Ваш завтрак

[Freyja]

У нас дома за завтраки отвечает мой муж. Так что я особенно не "выпендриваюсь", что дадут, то и ем! Обычно или яичница с помидорами, или сосиски с зеленым горошком, или что-то творожное (сырники, сырки глазированные, творожная масса) и, обязательно, зеленый чай.

 

[Fortunate]

Часто ем картошку вареную. иногда каши, яйца. Могу просто чаю попить

 

[Ms Happiness]

Чай пью юбязательно лиственный зелёный, без сахара и йогурты кушаю - это в учебное время. А когда свободный график дня, то могу до 11-12 часов не кушать, а потом всё что угодно.

 

[Dasha]

Я вот удивительно-когда не авсплюсь (т.е. рано встаю), тое сть не могу вообще, не хочется. Выпью только зеленый чай, или кофе. А когда высплюсь, то тоже много не ем (не получается почему то), выпью тоже чай или кофе и один бутербродик, или Активиа могу съесть =)

 

[Watermelonova]

Как правило, ничего не успеваю : ) Но надо. В свое время лечилась после таких вот "незавтраков". Сейчас пью кофе с бананом, с капустой порезанной, с яблоком, йогуртом или горячим бутербродом : ) Иногда ем овсянку : )

 

[Местный даунёнок]

Каждое утро пью кофе и всё.

 

[HellEnd]

Каждое утро пью кофе и всё.

Присоединяюсь, только я его кушаю- медленно, медленно,... пока окончательно не проснусь

 

[Blood]

У меня завтрак - это два высокоскоростных бутерброда с чаем. На большее просто времени не хватает...

 

[Panterka!]

Ммм.. Я вот к завтракам стараюсь себе приучить - т.к. самый полезный и необходимый прием пищи. Лучше отказаться от ужина, чем от завтрака... Перед школой раньше кроме зеленого/черного чая или кофе - ничего не принимала внутрь... в результате сводило живот на втором же уроке и мелодичное урчание на весь класс=)) Потом стала вставать еще на 20 минут раньше и завтракать... Обычно это салат или йогурт какой-нибудь, а последнее время полюбила хлопья "Фитнесс" с молоком - вкусно и быстро... А главное какое название=))

 

[PAMELLA]

Последнее время стала заставлять себя есть на завтрак хотя бы хлопья с молоком или свежевыжатый сок фруктово-овощной, потому что если не позавтракать, то потом наедаешься на обед А раньше на завтрак ничего не ела.

 

[the_dveri]

обычно эжто не завтра, а что то среднее, между обедом и ужином ланч, по моему..) а в уч.время вообще не могу с утра есть. то времени нет, то не хочу..обычно приятно какой нибудь салат и чай ромашка. иногда, правд, чего нибудь горячего хочется

 

[Kraehe]

чай,без сахара,сейчас перешла на зеленый и какой-нибудь малюсенький бутербродик с тонким таким кусочком колбаски

 

[Мона Лиза]

Чай без сахара или сок, бутерброд, чаще с сыром.

 

[the_dveri]

Sandrik да где то я слышала, что наоборот - кто с утра не ест, тот полнеет=))

 

[PAMELLA]

кто с утра не ест, тот полнеет

Ага, только в том случае, если этот несъеденные завтрак перекладывается на ужин.

 

[Elen]

Чай без сахара и бутерброд, а больше и не влезает

 

[Шакира]

Я на завтрак много не ем(не лезет!) и мне достаточно чашки чая,бутерброда или кусочка шоколадки.А вообще я люблю на завтрак,вместо чая свежевыжатий апельсиновый сок.

 

[Jar Ptica]

А мне, как ни странно влезает...Чаще всего ем хлопья с молоком или йогурт. А если я не позавтракаю в 6 утра, то в школе часам к 11-12 будет болеть голова и невыносимо бурчать в животе.

 

[Tatyana]

С самого утра бутербродик с кофем А уж чуть попозже разгорается аппетит

 

[Тара]

Самая правильная еда на завтрак - овсянка, господа! Когда её ест мой муж - это душераздирающее зрелище! Выражение его лица, как бы это помягче... Но ест, потому что полезно.