• Уважаемый посетитель!!!
    Если Вы уже являетесь зарегистрированным участником проекта "миХей.ру - дискусcионный клуб",
    пожалуйста, восстановите свой пароль самостоятельно, либо свяжитесь с администратором через Телеграм.

Ваш завтрак

  • Автор темы Автор темы Yoshi
  • Дата начала Дата начала
У нас дома за завтраки отвечает мой муж. Так что я особенно не "выпендриваюсь", что дадут, то и ем! Обычно или яичница с помидорами, или сосиски с зеленым горошком, или что-то творожное (сырники, сырки глазированные, творожная масса) и, обязательно, зеленый чай.
 
Часто ем картошку вареную. иногда каши, яйца. Могу просто чаю попить:)
 
Чай пью юбязательно лиственный зелёный, без сахара и йогурты кушаю - это в учебное время. А когда свободный график дня, то могу до 11-12 часов не кушать, а потом всё что угодно.
 
Я вот удивительно-когда не авсплюсь (т.е. рано встаю), тое сть не могу вообще, не хочется. Выпью только зеленый чай, или кофе. А когда высплюсь, то тоже много не ем (не получается почему то), выпью тоже чай или кофе и один бутербродик, или Активиа могу съесть =)
 
Как правило, ничего не успеваю : ) Но надо. В свое время лечилась после таких вот "незавтраков". Сейчас пью кофе с бананом, с капустой порезанной, с яблоком, йогуртом или горячим бутербродом : ) Иногда ем овсянку : )
 
У меня завтрак - это два высокоскоростных бутерброда с чаем. На большее просто времени не хватает...
 
Ммм.. Я вот к завтракам стараюсь себе приучить - т.к. самый полезный и необходимый прием пищи. Лучше отказаться от ужина, чем от завтрака... Перед школой раньше кроме зеленого/черного чая или кофе - ничего не принимала внутрь... в результате сводило живот на втором же уроке и мелодичное урчание на весь класс=)) Потом стала вставать еще на 20 минут раньше и завтракать... Обычно это салат или йогурт какой-нибудь, а последнее время полюбила хлопья "Фитнесс" с молоком - вкусно и быстро... А главное какое название=))
 
Последнее время стала заставлять себя есть на завтрак хотя бы хлопья с молоком или свежевыжатый сок фруктово-овощной, потому что если не позавтракать, то потом наедаешься на обед:) А раньше на завтрак ничего не ела.
 
обычно эжто не завтра, а что то среднее, между обедом и ужином:) ланч, по моему..) а в уч.время вообще не могу с утра есть. то времени нет, то не хочу..обычно приятно какой нибудь салат и чай ромашка. иногда, правд, чего нибудь горячего хочется:)
 
чай,без сахара,сейчас перешла на зеленый и какой-нибудь малюсенький бутербродик с тонким таким кусочком колбаски
 
Sandrik да где то я слышала, что наоборот - кто с утра не ест, тот полнеет=))
 
Я на завтрак много не ем(не лезет!) и мне достаточно чашки чая,бутерброда или кусочка шоколадки.А вообще я люблю на завтрак,вместо чая свежевыжатий апельсиновый сок.
 
А мне, как ни странно влезает...Чаще всего ем хлопья с молоком или йогурт. А если я не позавтракаю в 6 утра, то в школе часам к 11-12 будет болеть голова и невыносимо бурчать в животе.
 
С самого утра бутербродик с кофем А уж чуть попозже разгорается аппетит
 
Самая правильная еда на завтрак - овсянка, господа! Когда её ест мой муж - это душераздирающее зрелище! Выражение его лица, как бы это помягче... Но ест, потому что полезно.
 
Назад
Сверху