Осознанные сновидения [ОС]

[Emma]

я последнее время всегда в снах осознаю что сплю. вот сегодня например два сна приснилось, в первом думаю " что то все лишком подозрительно хорошо наверно я сплю! поворачиваю голову (я была в своей комнате во сне) и вижу себя спящей на кровати. "ну вот, я так и думала" спокойно подумала я и продолжила свои действия в этом сне
а во втором меня пытались убить, и когда я уже поняла что выхода нет, думаю так пора просыпаться уже ниче не сделаешь, и просто заставила себя открыть глаза.

 

[Tehhi]

у меня немножко наоборот
не помню, когда бы мне снились хорошие сны, да и бог с ними!
но если сницца чота плохое - я тут же себе, во сне, говорю - ето СОН!
после чего или просыпаюсь (редко), либо мой сон становицца другим, хорошим

 

[Aaliyah]

существуют семь стадий осознания (не только для сна, но и для любого положения ТС вообще):

1) догадка, что всё происходящее - это сон.
2) остановка событийности (сказать себе "стоп", - пропадание событий, смысла сна).
3) осмотр местности, где вы находитесь, "почувствовать" Мир.
4) постараться еще больше повысить осознанность: вспомнить, что есть физический мир, физическое тело, которое сейчас спит лёжа на кровати.
5) когда почувствуете, что достигли максимального уровня осознания, скорее всего, так и есть. Дальше его повышать бесполезно.
6) Одновременное понимание всех миров, понимание нелинейности течения времени и т.д. (мгновенное мышление)
7) Завершающая стадия - Состояние сознания создателя. Мы воспринимаем мир как единое целове, все потоки сознаний одновременно, все миры, все времена, вообще все сразу. МЫ ЕДИНЫ - Одно сознание.

Я пока прошла через первые 3.

 

[... vs ...]

Так всё таки как посмотреть на руки во сне, если не осознаёшь что спишь?

 

[Tehhi]

аалия, имхо, после 3 стадии - ето уже астрал чистой воды)

 

[Kiki]

Я, собственно, тоже проходила через первые три.
Но когда сон мне кажется несимпатичным или скучным, я почему-то начинаю искать руками клавишу Esc на клавиатуре. Не знаю, но каким то образом я её нахожу и нажимаю... И всё, пожалуйста, следующий сон.

 

[Diva-Dodola]

Меня всегда мучает один и тот же кошмар - будто я волк-оборотень и убила человека! Б-рр! Я знаю, что это сон, но проснуться не могу. То есть я смотрю на ладони и т. д. и т. п., но изображение лишь на секунду тает, а потом я опять ем сырое мясо!

 

[Aaliyah]

Вот я недавно, неожиданно для себя прошла первые врата ОС (по Кастанеде). Неприятные ощущения, скажу я вам.

 

[Arrs]

Ой, я вспомнил
Крч, рассказываю. Когда-то там мне утром приснился мультфильм. Ну реально полнометражный. Напоминает мультики типа "Мадагаскар". Ну дык вот. Бред полнейший, прикольно. Но вот, когда я уже было начал просыпаться, себе такой во сне говорю: "Да подожди ты, давай досмотрим" Правда, в итоге недосмотрели. Я увидел, как Золотое Колечко с Бегемотом, принцессой и ещё там кучей подобного народа улепётывали на тачке от дракона. Это был последний кадр. Затем я проснулся...

Кстати, осознанные сновидения со мной происходят относительно часто. Причём иногда я даже сам умею управлять снами. Уж не знаю, какой это там этап

 

[*ledi X*]

существуют семь стадий осознания (не только для сна, но и для любого положения ТС вообще):

1) догадка, что всё происходящее - это сон.
2) остановка событийности (сказать себе "стоп", - пропадание событий, смысла сна).
3) осмотр местности, где вы находитесь, "почувствовать" Мир.
4) постараться еще больше повысить осознанность: вспомнить, что есть физический мир, физическое тело, которое сейчас спит лёжа на кровати.
5) когда почувствуете, что достигли максимального уровня осознания, скорее всего, так и есть. Дальше его повышать бесполезно.
6) Одновременное понимание всех миров, понимание нелинейности течения времени и т.д. (мгновенное мышление)
7) Завершающая стадия - Состояние сознания создателя. Мы воспринимаем мир как единое целове, все потоки сознаний одновременно, все миры, все времена, вообще все сразу. МЫ ЕДИНЫ - Одно сознание.

Я пока прошла через первые 3.

У меня почти всегда осознанные сны, но эти этапы как-то не по порядку. Мне снится какой-то сон, я понимаю что это сон, и в это же время прекрасно понимаю что есть физический мир, физическое тело, которое сейчас спит лёжа на кровати. И потом могу сказать стоп, проснуться, или наоборот подумать какой интересный сон, хочу досмотреть.
Может быть еще так, что если я сама участник своего сна, я например могу подумать что хочу посмотреть на себя со стороны, и тут же я уже не в своем теле а смотрю с высоты откуда-то. Или наоборот. Иногда могу придумать сон. А иногда могу заставить себя досмотреть вчерашний сон.
Иногда смотрю все сны подряд и запоминаю их, вроде говорят что человек видит за ночь десяток снов, я иногда помню последние пять, часто запоминаю последние два-три. Иногда понимаю что за одну ночь мне один и тот же сон снится второй раз (или даже третий). Наверное на мне хорошо было бы сны изучать
Правда еще я слышала вредно это. Мозг не отдыхает во время сна.

 

[Aaliyah]

Мозг не отдыхает во время сна.

не то что мозг, а энергии много затрачивается. Но, опять-таки, это все тоже можно контролировать.

 

[Лучиэнь]

У меня есть одна книга Стивена Лабержа (кажется, 2-я). Видеть осознанные сны я начала очень быстро и часто (иногда даже через день, а то и каждый день). Но у меня возник ряд проблем. Я пытаюсь найти ответ в книге, но, возможно, об этом сможете ответить и вы.
1) В книге говорится, что осознанные сновидения очень яркие и сочные. И первые мои тоже были такими. Но в последнее время они бледно-серые, хуже обычных снов!
2) Если я понимаю что сплю под утро, то сразу же просыпаюсь. О технике "вращения", чтобы не проснуться, и речи быть не может, просыпаюсь моментально.
3) Не смотря на намеченый план (например, выполнить упражнение "телевизор") я начинаю во сне заниматься всякой фигней, который мне хочется в даный момент. Ни какой силы воли. Я думаю примерно так: "Ну ладно, это за другим разом, а пока..."

Может быть кто-то знает и поможет.
P.S. Этой темы я еще не читала, но обязательно прочитаю.

 

[Vigro]

У меня почти всегда осознанные сны

у меня ещё можно заказать сон вечером например, вот я обычно этим занимаюсь...че хочешь то и смотри..

 

[Innocent]

Отказываюсь помнить,было ли у меня такое,но что-то было похожее.Например, я рано вставать не могу,но мне нужно в школу)) Когда я в очередной раз отклучу будильник и засыпаю,то бываю моменты,что я вот во сне что-то делаю,а потом так всё останавливается и я думаю:"блин...пора в школу" и просыпаюсь.Или мне снится как я опаздываю в школу и тоже тут же просыпаюсь.Не знаю,можно ли это назвать осознанным сном,но эти сны не похожи на другие..

 

[Черная Мамба]

Раньше мне часто снились сны которые я помнила..первый прснился в классе 2или 3 я стою у ларька ко мне подходит человек и что-то спрашивает...я начинаю понимать что это сон покупаю..много сладостей бегу домой..такое там учудила...а сейчас когда я сплю я начинаю понимать..чот-то типа СЛИШКОМ ХОРОШО, и ощущения другие значит это сон..и просыпаюсь обидно..

 

[... vs ...]

Вот уже который раз: как увидеть свои руки во сне если ты не осознаёшь, что это сон?????????

 

[Psychedelia]

если не осознаёшь, зачем тебе руки искать понадобилось?

 

[Innocent]

Если мой сон не какой-то фантастический,то я делаю всё по своему желанию. Как реально.Даже в голову какие-то мысли приходят.И я сразу делаю то, что подумала.Например,думаю - надо сходить туда-то и иду.Или просто о чём-то думаю.

 

[Arrs]

Люди, хватит флуд разводить Короче говоря, если человек может заставить себя увидеть руки, то он уже в какой-то мере владеет сознанием во сне, что есть осознанное сновидение. Я согласен с последним сообщением от Psychedelia. И... прекращаем, прекращаем флудить! Это в особенности к VStrange относится

 

[... vs ...]

какой флуд , о чём вы говорите, всё строго и конкретно по теме.
а во-вторых: конкретно в нескольких книгах видел: что для осознания своего сновидения - первым делом надо попытаться увидеть свои руки во сне.
Так вот я и спрашивал как можно пытаться во сне, если ты не осознаёшь, что спишь (а вы всё наоборот: раз можешь увидеть руки значит осознаёшь).