Какие соусы самые полезные?
Конечно, те, которые приготовлены дома. Главное, приготовить их правильно.
Муку для соусов, в основном, пассеруют на жирах - топленом или сливочном масле, маргарине (80 г на 10 г муки). При приготовлении молочных соусов ее пассеруют на сливочном масле, так как другие жиры в этих соусах дают неприятный вкус. Реже применяется сухая пассеровка, то есть поджаривание без жира.
При красной пассеровке муку обжаривают в нелуженой посуде до появления коричневого оттенка и запаха жареных орехов. Красная пассеровка применяется для приготовления мясных и грибных соусов.
Для белой пассеровки муку обжаривают так, чтобы она приобрела легкий запах подсолнечного масла и почти не изменила окраску. Белая пассеровка применяется для приготовления белых мясных и рыбных, а также сметанных и молочных соусов.
Для пассеровки морковь, пастернак, петрушку, сельдерей, репчатый лук нарезают кубиками (5-6 мм), соломкой, ломтиками толщиной 1—2 мм. Пассеруют их в сотейнике с толстым дном. Сначала лук - 3-4 минуты. Когда он слегка обжарится, добавляют морковь и пассеруют в течение 5-6 минут, затем бросают петрушку и сельдерей и пассируют все вместе еще 5-6 минут, периодически помешивая. Овощи не должны сильно подрумяниваться.
При приготовлении молочного и сметанного соусов лук и коренья пассеруют на сливочном или топленом масле; для красных мясных соусов - на сливочном маргарине, а для соусов к рыбным блюдам - на растительном масле. Томат-пюре пассеруют отдельно в течение 30-50 минут.