• Уважаемый посетитель!!!
    Если Вы уже являетесь зарегистрированным участником проекта "миХей.ру - дискусcионный клуб",
    пожалуйста, восстановите свой пароль самостоятельно, либо свяжитесь с администратором через Телеграм.

Препараты/таблетки для похудения

  • Автор темы Автор темы Персик
  • Дата начала Дата начала
блин, я тоже хочу похудеть... физически упражняться возможности нет - нога сломана...и постоянно хочу есть.
после операции на ногу очень сильно похудела, кг где-то на 10. сейчас набрала. рост 175, вес примерно 57 кг (пишу примерно, т.к. не знаю сколько весит аппарат елизарова на ноге). а хочу весить где-то 55-53...(((( не знаю что делать. еще лежу и сижу постоянно...таблетки пить не хочу. что посоветуете??
 
Катариша, я бы посоветовала не заниматься глупостями: 57 кг абсолютно нормальный вес при росте 175, даже немного недостаточный (если учитывать все медицинские идеалы), так что брось эту глупую затею с похудением.
 
Катариша, даже если б у тебя и был некоторый избыточный вес (а у тебя его нет при таком росте и весе!), то в данный момент времени похудение тебе просто противопоказано - диета (из-за недостатка питательных веществ) приведет к ещё большему удлинению периода сращения костей, а тебе ведь это не надо, да? :)
 
Катариша, правда, ну зачем вам это надо, при таких параметрах вы очень стройненькая! Пожалейте свое здоровье, не делайте этого!
 
Катариша, я согласна со всеми вышевысказавшимися, 57 кг - идеал при 175 см :)

La Paloma, кофе вообще притупляет аппетит, по этому очень многие "сидят" на обычном кофе.
 
VirginiA
Marry-sun
Фима Собак.
KateK
спасибо вам))
согласна, кости срастающейся вредно будет. просто я целыми днями смотрю на себя и мне кажется, что жирненькая....ну раз вы так говорите, значит и не надо...прислушаюсь к мнению здравомыслящих людей)
 
Купила себе Турбо слим ночь таблетки и кофе турбо-слим. Все это купила для снижения аппетита...сейчас на меня жор нашел перед зимой:( Справляюсь, как могу... пока пью это добро второй день...эффекта особо не вижу.
 
PAMELLA, у меня мама курс турбослима пропила, тоже осталась недовольна. Сказала, что результата вообще нет.
Кофе она пила вроде.
 
Какие существуют препараты для похудения? В чем их плюсы и минусы?

Рассказывает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии Ольга Алексеевна Мубаракшина.

– Большинство женщин втайне мечтают о “супертаблетках”, приняв которые можно без всяких усилий сбросить лишние килограммы. Но, увы, таких препаратов на сегодняшний день не существует. Большинство таблеток для снижения веса “работают” лишь в комплексе с диетой и физическими упражнениями.

Заменители пищи

Их основная задача – заменить один или несколько приемов пищи, снизив общую калорийность рациона. Эти средства для похудения обычно выпускают в виде коктейлей. Они содержат некоторое количество разбухающей клетчатки и вещества, снижающие аппетит. Но главное в них – взвесь аминокислот, белков и витаминов, имитирующих полноценную пищу.

Коктейли низкокалорийны. Чаще всего их употребляют вместо завтрака или обеда, а вечером съедают полноценный ужин, не превышающий норму по калорийности. Коктейли не следует принимать дольше, чем советует фирма-производитель. Для них практически нет противопоказаний. Однако у некоторых женщин на заменители пищи бывает аллергия.

Плюсы: Коктейли редко наносят вред здоровью, потому что в них минимум химических соединений. Хорошо подходят для разгрузочных дней как полноценная альтернатива яблочным, кефирным и другим монодиетам. При правильном использовании достаточно эффективны.

Минусы: Такую диету выдержать сложно. Если вы начнете принимать коктейль вместе с обычной пищей, то можете поправиться. Заменители пищи быстро приедаются, а ожидаемый эффект сытости способны ощутить далеко не все. Полуголодное состояние снижает работоспособность. У некоторых женщин коктейли могут вызвать трудности со стулом, которые проходят после возвращения к нормальному питанию.

Примеры препаратов: Доктор Слим. Цена 300 г – от 90 до 120 рублей.

Подавляющие аппетит

Основная цель этих лекарственных препаратов, продающихся только по рецепту врача, – притупить чувство голода и помочь выдержать низкокалорийную диету. Обычно они действуют на нервную систему и могут вызывать эмоциональное возбуждение. После короткого прилива сил наступает их упадок, возможно физическое и нервное истощение. Назначаются в исключительных случаях, чаще всего при выраженном ожирении.

Плюсы: Не мучает чувство голода.

Минусы: Избавиться от накопленного жира без физических нагрузок и снижения калорийности питания невозможно. Большое количество побочных эффектов. Некоторые препараты этой группы негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. Возможно развитие психической зависимости, нервной возбудимости, бессонницы, эйфории, потливости, головокружения.

Примеры препаратов: Меридиа. Цена 84 капсул – от 4800 до 5400 рублей.
Диетрин. Цена 10 капсул – от 115 до 175 рублей.

Создающие иллюзию сытости

Эти биологически активные добавки к пище принимают до еды. Балластные вещества, входящие в их состав, разбухают в желудке и создают иллюзию насыщения. В результате человек съедает меньше обычной пищи. Однако напрямую на процесс похудения балластные вещества не влияют.

Многие БАДы для похудения из этой группы изготавливают на основе морских водорослей – таких, как ламинария, фукус. В них содержатся особые пищевые волокна, обладающие способностью выводить из организма лишние жиры.

Плюсы: Практически безвредны. Нормализуют стул у тех, кто страдает запорами. Очищают кишечник, выводят шлаки. Доступная цена.

Минусы: Низкая эффективность. Состояние голода и насыщения определяется не только субъективными ощущениями в области желудка. В большей степени чувство голода обусловлено содержанием глюкозы в крови и гликогена в печени. Соответственно, живот может казаться полным, а чувство голода все равно не уходит. Могут вызвать послабление стула. Клетчатка уменьшает усвоение витаминов и микроэлементов. Для профилактики витаминной недостаточности обязателен постоянный прием поливитаминов.

Примеры препаратов: Анкир-Б МКЦ. Цена 100 таблеток – от 40 до 50 рублей.
Фукус. Цена 100 г – от 14 до 15 рублей.

Мочегонные средства

Чаще всего они применяются не самостоятельно, а входят в комплексные БАДы для похудения, например в чаи. Их действие основано на том, что соленая, сладкая и жирная пища включает в организме механизмы задержки жидкости. При помощи мочегонных препаратов эта жидкость удаляется и создает иллюзию снижения веса.

Плюсы: Быстрая потеря веса. Низкая цена.

Минусы: Набор веса в этом случае происходит так же быстро, как и потеря. Количество жира в организме остается прежним. Постоянный прием мочегонных повышает риск проблем со здоровьем. Потеря калия и воды ведет к мышечной слабости, дряблости кожи, нарушениям ритма сердца.

Примеры препаратов: Стройность мерцаны. Цена 1 флакона капель (25 мл) – от 60 до 75 рублей.

Часто “похудательные” чаи и капсулы включают в себя слабительные компоненты.
Эти препараты нередко маскируют под названием “биологически активная добавка, активизирующая перистальтику и нормализующая пищеварение”. Однако слабительное можно использовать лишь как временную меру, которая помогает очистить кишечник.

Плюсы: Относительно быстрая потеря веса. Очищают кишечник, выводят шлаки. Низкая цена.

Минусы: Много побочных эффектов. К слабительным развивается привыкание: для получения эффекта необходимо постоянно увеличивать дозировку. Регулярное искусственное опорожнение кишечника ведет к поломке естественных механизмов. Восстановить утраченные функции бывает непросто: после окончания приема таких БАДов часто бывают запоры. Возможна потеря калия и других полезных солей. Недостаточно усваиваются витамины.

Примеры препаратов: Чаи “Похудей”. Цена 30 пакетиков – от 35 до 55 рублей.
Боди стиль. Цена 100 пилюль – от 190 до 260 рублей.
Похудин. Цена 10 таблеток – от 12 до 15 рублей.
Нова Фигура Доктор Тайсс. Цена 30 капсул – от 170 до 250 рублей.

Блокаторы всасывания жира

Препараты этой группы мешают усвоению жиров, поступающих в организм с пищей. Этого можно достичь двумя способами. В первом случае блокируется действие фермента, расщепляющего жир. В результате жиры выводятся из кишечника в неизменном виде. По этому принципу работает популярный лекарственный препарат ксеникал, отпускающийся из аптек по рецепту врача.

Второй способ – использование для устранения лишних жиров БАДов, содержащих хитозан. Это вещество добывают из панцирей ракообразных. Хитозан впитывает в себя молекулы жира и удаляет их в неусвоенном виде.

Плюсы: Средства данного типа достаточно безвредны. Они позволяют не отказывать себе в жирной пище и при этом постепенно худеть. Могут применяться относительно длительное время. Дополнительно снижают уровень холестерина. Хитозановые препараты регулируют работу кишечника.

Минусы: Если человек не ест жирную пищу, результат от приема блокаторов всасывания жира приближается к нулю. Снизится эффективность препаратов и в том случае, если употреблять много сладкого. Могут вызвать раздражение кишечника, повышенное газообразование, диарею и “жирный” стул.

Примеры препаратов: Бодимарин. Цена 120 таблеток – от 1150 до 1900 рублей.
Хитозан-Эвалар. Цена 100 таблеток – от 160 до 220 рублей.
Ксеникал. Цена 21 капсулы – от 800 до 1150 рублей.

Сжигатели жира

Одни из наиболее распространенных на сегодняшний день БАДов для похудения. По заявлению производителей, эти препараты борются с отложениями жира, имеющимися в организме. Чаще всего такие БАДы производят на основе бромелайна – фермента, выделяемого из ананаса. К этой же группе относят добавки на основе гуараны южноамериканской и гарцинии камбоджийской.

Между тем бромелайн лишь помогает пищеварению. Добраться до подкожного жира этот фермент, увы, не в состоянии. Эффект от бромелайна очень незначителен. Большинство ученых считают, что люди худеют не столько от бромелайна, сколько от самовнушения.

На современном рынке предлагаются также “сжигатели жира”, основанные на экстрактах плодов гарцинии камбоджийской. Считается, что плоды гарцинии немного подавляют аппетит и стимулируют расход жировых запасов.

Еще одно популярное растение – гуарана южноамериканская. Гуарана является источником кофеина, который стимулирует нервную систему, помогает процессу распада жира. Этот компонент противопоказан гипертоникам, больным с аритмиями, стенокардией.

Большинство диетологов уверены, что эффект “сжигателей жира” заметен только при строгом соблюдении диеты и регулярной физической нагрузке.

Плюсы: Бромелайн улучшает пищеварение. Гарциния незначительно уменьшает аппетит и стимулирует обмен веществ. Гуарана стимулирует расход энергии и распад жиров.

Минусы: Относительно низкая эффективность. Гуарана может вызвать побочные эффекты: учащенное сердцебиение, головные боли, нервозность. Длительное чрезмерное употребление кофеинсодержащих добавок может вызвать бессонницу и привыкание.

Примеры препаратов: Ананаса экстракт. Цена 80 капсул – от 170 до 210 рублей.
Бромелайн. Цена 90 капсул – от 300 до 450 рублей.
Гуарана-Яблоко. Цена 90 капсул – от 400 до 500 рублей.

Осторожно: подделки!

Из перечисленных выше средств для снижения веса ксеникал, диетрин и меридиа являются лекарственными препаратами. Они должны отпускаться только по рецепту врача. Безрецептурным препаратом является “Нова фигура доктор Тайсс”, зарегистрированный как слабительное.

Остальные средства – биологически активные добавки к пище. Следует особо подчеркнуть, что некоторые производители не указывают на этикетках полный состав препарата. Это опасно, так как были случаи, когда при экспертизе в них находили сильнодействующие вещества – например, эфедрин.
Чтобы не купить подделку или опасный для здоровья препарат, соблюдайте следующие правила:

l покупайте БАДы только в аптеках;
l не стесняйтесь требовать гигиенические сертификаты, подтверждающие безопасность;
l обязательно изучайте состав БАДов;
l проверяйте срок годности и дату изготовления;
l внимательно читайте рекомендации производителя по дозе и графику применения.

Все препараты и активные добавки для снижения веса нужно принимать только после консультации с врачом.

Сайт - http://www.getfit.ru/
 
KateK
, ну про кофе все правильно, пропила я кофе для похудения, а потом, попробовала растворимый и о чудо,от него также не хочется есть. А стоит стыдно сказать на сколько дешевле.
 
KateK
, есть не значительный эффект. 1,2 кг, а я уже размечталать, как одену новенькую кожаную юбку.:crygirl:
 
Да, 1.2 кг - не так много :( Но если это за неделю - то самое оно! На большее количество за такое время худеть вредно.
 
KateK, нет! За 2 месяца. Но, возможно, это связано с тем, что я и так неполная.
 
La Paloma, килограмм за месяц - это вообще не эффект, увы:(
 
Соглашусь с Фоксей :( Тем более при питье специального препарата. Может, вы не снижали количество потребляемых ккал?
 
KateK, не снижала,но ела меньше по обьему. И начала вдруг употреблять сухофрукты: изюм, чернослив. Раньше я их вообще не любила, а с этим кофе изменились пристрастия в еде.
 
Пила "НЕВЕСОМ", считаю самым отличным средством, уж поверьте бадов перепробовала до фига..
Помог сбросить 6 кг без ущерба для здоровья т.е. абсолютно никаких побочных эффектов. Скажу сразу, отбивает аппетит напрочь, ела 2-3 раза в день ну очеееень маленькими порциями так как больше не лезло..

Девочки это самое безопасное средство, которое есть в списке зарегистрированных БАДОВ...
 
Я за беременность очень много набрала, и после родов осталось лишних 6 кг. (при моем росте эти 6 кг, были очень даже заметны, при том что до беременности я всегда была худышкой). Жесткие диеты - не для меня однозначно (нет такой силы воли), на спорт просто не хватало времени и сил. И тут подруга привезла с Москвы таблетки "ULTRA EFFECT", привезла знакомой а та отказалась, вот предложила мне, видно так хреново я выглядела =))) (вот нашла инфу про эти таблетки www.ultra-effect.com). Решила попробывать (хотя раньше была категорически против БАДов) и я осталась довольна. Снизился аппетит, соответсвенно начала меньше есть, что уже сподвигло организм худеть. Улучшилось самочувствие. вообщем девочки, я осталась довольна. Конечно же пришлось походить еще и в спортзал, чтобы лишние складки не болтались =). За курс приема (месяц) - минус 9 кг. Я довольна аки слон! =) + еще и бросила курить, тягу отбило совсем. Это еще один большой плюс для них.
 
Девочки это самое безопасное средство, которое есть в списке зарегистрированных БАДОВ...
Это голословное утверждение. Так как есть много других зарегестриванных, безопасных и лицензионных средств.
 
Назад
Сверху