Курите ли вы, и как бросить эту привычку?

[Disappointed]

уже полтора месяца не курю. и очень этим горжусь. Если есть какой-то стимул, то бросить очень даже реально

 

[UDINBAK]

Раньше это было прикольно, а теперь курение тяготит. В день выкуриваю полторы пачки. Я себе каждый день повторяю " Ну кто сильнее ты или я ", и он побеждает. Никатиновый голод это просто какой то кошмар.

 

[Чеширская кошка]

Я ни разу не курила...И не буду...Не хочу зависить от бумажных трубочек наполненых табаком.

 

[ohio is for lovers]

Курить я пробовала, понравилось. Но курить не собираюсь.

 

[Котейка]

побороть себя

Господи, ну что за привычка воевать с самим собой? В любом случае в битве двоих остается один проигравший.

 

[Miranda la Morg]

Я считаю, что человеку нужна крепкая сила воли. Тогда он сможет побороть любое желание и любую заввисимость.

 

[Paladin-Spavn]

†††mArkovka††† тебе так только кажется. сидишь или плачеш - крутиш четки или шарики(железные для особо остроумных и думаеш.

 

[.капля.никотина.]

Вот объясните мне как народ выбирает сигареты, которые ему больше нравятся,я что не курила мне всё одинаково...

 

[Paladin-Spavn]

Dron моя сестра тоже курила но бросила ето сила воли.
она три недели не курила а хотелось потом конечно опять взелась за старое - сказало это тежело но потом продержалась месяц и сказала что курить совсем уже не хочется теперь не курит - стаж ее 2 года был или 3 . тебя весь месяц ломать будет но нечего держись мой тебе совет просто надо чемто заниматься как только ты свободин захочется курить - найди себе занятия.

 

[irenaZ]

31 апреля будет полгода как я бросила курить до этого курила 10 лет.Не могу сказать,что бросить было тяжело,мне очень помогли таблетки ТАБЕКС,не знаю упоминались ли они в форуме,если повторяюсь извините,но мне эти таблетки реально помогли.Самое трудное это психологическая привычка,первое вркмя я думала о курении каждый вечер.Вспоминала,как я курила после чашки кофе и т.д. И вот сейчас ,через месяц наступает лето,и я все чаше вспоминаю о сигаретах,ведь летним вечерком стоя на балконе,сам "бог велел покурить" Так что мой совет бросаюшим-бросайте курить промозглой осенью,зимой но не летом.

 

[Linalab]

Я курю оооченнььь редко!!! Разве, что за компанию!Или при депрессии!!! Я недавно с парнем рассталась, та к вот потом отвыкнуть от этой вонючей сигареты не могла! А теперь даже и за компанию не курю!!! Меня бесит, что после курения воняют руки!!!Извиняюсь за "ВОНЮЧИХ", но это действительно так!!!

 

[NOT_it]

Приветствую вас всех !!! Я знаю что можно сигареты заменять чем-нибудь другим, например чупа-чупсами или карамельками, монпасье и т.д. Вообще я против курения и других вредных привычек.

 

[Princess]

Я не курю и не буду курить. А насчет бросить - мой папа пытался, как раз вот заменял все конфетками, леденцами, и вскоре у него начал расти живот, хотя он спортивного телосложения, он испугался и ... снова начал курить, теперь в отличной форме, хоть и курящий.

 

[Kobra]

Ой, нет, хоть убейте, я не закурю больше ни разу, пробовала, оказалось такой гадостью. Воще, зачем так здоровью вредить, не понимаю.

 

[Arrgot]

А я курю, только пассивно - ну не буду я прерывать разговор только из-за желания говорящего покурить, да и обламывать собеседника тоже как-то не с руки. Максимум что делаю, иногда прошу открыть форточку, когда "топор можно повесить".
Все зависит от желания человека - захочет, бросит. Не захочет, не бросит. И дело тут не в силе воли, а в мотиве.

 

[Fuzzy cat]

У меня папа почти всю жизнь курил, а потом бросил, уже лет 7 не курит. Вообще он не просто так бросил: он как-то в больницу попал (с сердцем, кажется, что-то), потом решил бросить. Он вроде действовал по принципу "заменить одну привычку другой". Он вместо того, чтобы курить, жевал жевачку, а потом и ее бросил. Но вообще он говорит, что главное осознать, что "ты себя этой дрянью травишь добровольно", и что надо о здоровье заботиться.

Я лично не курю и не собираюсь.

 

[*~Mein_Herz~*]

Добровольно я себя гробить ни за что не буду! И всем того же желаю. НЕТ курению! У меня из родственников вообще никто не курит, а вот один знакомый баловался года два. Привык напрочь. Процесс отвыкания у него оч тяжело проходил, весь бледный ходил как приведение, нервный. Мне его так жалко было Но все-таки бросил! Это только люди с железной силой воли могут, мне так кажется.

 

[Димэс Норд]

Отвыкнуть можно таким способом: когда проходишь мимо ларька, чтобы купить сигареты, покупаешь вместо них мороженое. Стоит столько же, сколько и пачка сигарет, между прочим. Вот. И ешь это мороженое, и радуешься жизни. Хорошо действует
А классно курить и запивать вишневым компотом...

 

[Poupée]

Курила года два назад, да и то немного, потом перестала, причем совершенно легко, никакой ломки не было..А теперь...писец...так хочу курить, еле сдерживаюсь...

 

[Балбес]

Курю больше 10-ти лет . Курю не очень много , но бросить не могу да и не собираюсь пока . Хотя иногда так и подмывает себя проверить , а сколько я смогу без сигарет продержаться ....