К
КакМигреникМигренику
Гость
мигрень
Мигреник с 12 лет со всеми вытекающими, рвота, давление, болезненная реакция на свет, шум и пр. Особенно во время межсезонья, когда погода тяжело переходит с сезона на сезон. Из личного опыта твердо могу советовать интенсивные занятия спортом. Именно настоящие тренировки с личными рекордами, соперниками, потом и пр. На время занятий спортом прощался с мигренью как будто на всегда. Возвращалась она ко мне во время перерывов. Ближе к 40 стала реже, 2-6 раз в год и помогала банальная водка. Буквально 50гр снимали приступ и оставались только остаточные явления вроде резкой боли при напряжении, но это всё же гораздо терпимее чем сам приступ. Так же хорошо помогал массаж головы, но только его надо грамотно делать а это не очень просто. Сейчас мне 44, последний приступ был около года назад но был серийным, один за одним, два дня подряд. Прошел самотёком, но водка всё-таки помогла. Из лекарств ничего кроме родного цитрамона посоветовать не могу. Проглотил много но всё ерунда. Хочу отметить, что компьютер очень хорошо провоцирует рецедивы, поэтому при приближении мигрени оч. не советую им пользоваться, и то же сразу по прошествии приступа, во время остаточных явлений. Желаю здоровья. Игорь.
Мигреник с 12 лет со всеми вытекающими, рвота, давление, болезненная реакция на свет, шум и пр. Особенно во время межсезонья, когда погода тяжело переходит с сезона на сезон. Из личного опыта твердо могу советовать интенсивные занятия спортом. Именно настоящие тренировки с личными рекордами, соперниками, потом и пр. На время занятий спортом прощался с мигренью как будто на всегда. Возвращалась она ко мне во время перерывов. Ближе к 40 стала реже, 2-6 раз в год и помогала банальная водка. Буквально 50гр снимали приступ и оставались только остаточные явления вроде резкой боли при напряжении, но это всё же гораздо терпимее чем сам приступ. Так же хорошо помогал массаж головы, но только его надо грамотно делать а это не очень просто. Сейчас мне 44, последний приступ был около года назад но был серийным, один за одним, два дня подряд. Прошел самотёком, но водка всё-таки помогла. Из лекарств ничего кроме родного цитрамона посоветовать не могу. Проглотил много но всё ерунда. Хочу отметить, что компьютер очень хорошо провоцирует рецедивы, поэтому при приближении мигрени оч. не советую им пользоваться, и то же сразу по прошествии приступа, во время остаточных явлений. Желаю здоровья. Игорь.
Потом голова снова начинает болеть, но уже не так сильно
