• Уважаемый посетитель!!!
    Если Вы уже являетесь зарегистрированным участником проекта "миХей.ру - дискусcионный клуб",
    пожалуйста, восстановите свой пароль самостоятельно, либо свяжитесь с администратором через Телеграм.

Как вы снимаете стресс?

покупаю что-нить вкусненькое и читаю любимую книжку!
 
начинаю орать на всех, кто попадается под горячую руку! да, я псих, но что с этим поделаешь?
 
Слушаю МТ или Би-2, ругаюсь с родаками, хоть они живут в другой квартире:)В инете меня злой лучше не видеть...Или к парню иду, или к подруге.
 
Либо залезаю в горячую ванну,расслабляюсь....или любимую музычку слушаю...Или в инет залесть,по интересным сайтикам полазить....
 
Если мне очень плохо, то я рыдаю, но это бывает ооочень редко! Меня для этого надо довести до победного конца!
А если стресс не сильный, то я просто принемаю душ и иду спать...
 
А ещё я выплёскиваю неготивную энергию,делая записи в моём дневнике!Тоже разрядка неплохая....
 
Хорошо от стресса помогает ванна и музыка. А также банановый коктейль - смешаю, выпью, и сразу становится легче. Ну, и инет тоже помогает, когда не тормозит на пару с компом! :D
 
Как я снимаю стресс? Обычно в жизнь приводит обычное сиденье за книжкой и ковыряние в носу.
 
Я залажу в нет, врубаю громко что-то тяжелое и депрессивное... Потом включаю обогреватель и беру интересную книжку... А потом в горяченькую ванну :)
 
Иду куда-нибудь из дома с подругой,веселимся,смеёмся - становится легче,или музыку любимую слушаю - тоже вариант :)
 
Я ОЧЕНЬ громко ору fuck!!, пинаю всех и всях, пускаю скупую слезу, а потом иду и нажираюсь. Очень помогает, дня через два как огурчик
 
Я встречаюсь со своими друзьями, а если такой возможности нет, стараюсь связаться с ними по мобиле и обсудить свои проблемы, как правило становится намного легче, особенно если собраться со всей компанией и повеселится!
 
Слушаю тяжёлую музыку и ложусь спать, чтобы не досаждать другим, а на утро как новенькая.
 
Думаю, как все ужасно. Пишу лучшие песни и стихи... всех тихонько ненавижу... хотя "снятием стресса" это трудно назвать, но проходит это так!
При этом я думаю, что сейчас кому-то хуже, чем мне... и жалею мысленно этих людей ))
 
1. принимаю горяч. душ с лавандой (это релаксирует)
2. если пункт 1 провален, покупаю торт
3. если пп.1,2 провалены....иду по магазинам и трачу ОГРОМНЫЕ деньги на шмотки и ювелирку
4. если не помогает пп1-3, повторяю пока не поможет

ЗЫ: пункт 3 работает безотказно :)
 
***Ангел*** я еще нткогда так не ржала как открыв твою ссылку.теперь всегда так буду стресс снимать.А раньше я просто орала на всех кто рядом.
 
Назад
Сверху