Депрессия. Как с ней бороться

[GirlDark]

Фаня А может тебе стоит вл.биться? Тогда сразу смысл жизни появиться. Или стоит развлечся, и нкаплюй на всех, на родителей на школу, ...на одну неделю.

 

[erin]

Избавиться от депрессии можно только одним способом. Сдохнуть.

 

[xyx]

Arinven
Зачем же так критично? Надо просто пережить это состояние.

 

[klever]

Избавиться от депрессии можно только одним способом. Сдохнуть.

Да! а главное все от неё неизбежно так избавляются рано или поздно.

 

[Daremif]

с ней не надо бороться, с ней надо смириться и повеситься

 

[erin]

Melexis
Критично? Может быть. Просто не надо суетиться лишний раз из-за депрессии. А все эти вздохи6 "Ох, ах, надо избавляться, влюбиться, заняться собой". Если человеку так погано на протяжении долгого времени, то и думать нечего о том, чтобы избавиться от этого, значит все уже. Нужно действительно смирться, жить, жить, жить, а потом подохнуть. И не мучить себя

 

[ctrl+alt+del]

Arinven А зачем тогда так жить? Надо искать пути выхода из депрессии, а не сидеть ждать смерти. Глупо на это тратить свою жизнь - она ведь всего одна

 

[Daremif]

korall
Жить зачем? Этого никто не знает точно...зачем жить если не хочешь? Жизнь -- одна, раз ты живёшь, значит надо наслаждаться жизнью, это всё только слова, но никто не может правильно определить цель существования

 

[Winny]

мои личные методы борьбы с депрессией (эффективность зависит от глубины оной):
1 объесться мороженым
2 лечь спать независимо от времени суток
3 послушать русский рок
4 поиграть в тупую компьютерную игрушку
5 свалить все на подругу
6 прогулять занятия
7 написать стихи
во время сессии вопрос вообще не стоит - и так плохо..
8 само пройдет. может, через полгода, но точно пройдет.

 

[Northern Girl]

Если у меня стресс или депрессия, то я обычно съедаю полплитки шоколада и смотрю какой-нибудь хороший, любимый фильм или сижу за компом. Хотя это далеко не всегда помогает, главное устранить причину такого состояния.:roof:

 

[Unregistered]

Депрессия - это когда НИЧЕГО не хочется. Сам человек с этим не справится. Сначала это тоска, безысходность, а потом он просто загоняет себя в угол. Тогда организм становится его врагом, настраивает биологические ритмы на депрессивное состояние - уже на уровне химии. В этом случае нужен врач.

Если же человек просит о помощи - это уже хороший знак. Значит, он готов прислушаться к советам. Просто он запутался.

Прежде надо разобраться, действительно ли это депрессия.

 

[erin]

Депрессия - это когда НИЧЕГО не хочется.

Да, да, да!!! И вылазить из этой чертовой депрессии тоже не хочется. Единственное, что хочется - подохнуть, но опять же не хочется заниматься длительным процессом осуществления этого.

 

[Unregistered]

А если ты попробуешь вылезти, разве может стать хуже?

 

[erin]

Unregistered
Если тебе погано, радоваться жизни ни с того ни с чего не начнешь, имхо.

 

[belka]

Великий знаток человеческих душ К.Г. Юнг говорил, что Депрессия это женщина в черном, которая стучится к Тебе в дверь. Если Ты прогонишь ее, она будет стоять у порога Твоего дома вечно. Если же пригласить, усадить за стол, накормить, а лишь потом расспросить о цели ее визита, то у Тебя есть шанс проститься с ней. (C)

Ни с того ни с сего конечно радоваться не будешь, но помогать себе надо в таких случаях. Главное верить , что она пройдет и нужно только подождать немного. Не навсегда же такое состояние.

 

[Gumball]

belka "Гениально!" (с)
Дипрессии нельзя "глушить" чем то! Лучше уж разобраться в их причине и принять меры

 

[Fantasy]

Im DRUNK иногда твой внутренний мир требует разрядки...а какая самая лучшая разрядка? Конечно слёзы! Поплачь сразу станет легче! и не стесняйся если кто-нибудь обнаружет тебя плачущей,это к лучшему! Выскажешь всё что наболело!

 

[Palette]

Im DRUNK У меня есть знакомая. Она очень красивая. Она очень успешная во всех отношениях и обеспеченная. Но иногда она приходит домой (ее откровения), ложится на пол, когда никого нет, конечно, и начинает выть. В прямом смысле слова. Психологи говорят, что существует такая экзистенциальная тоска (от англ. exist), беспричинная часто. То есть, она уже заложена в самом нашем существовании. Мне тоже это знакомо. В такие моменты дейтсвительно жутко.

 

[DELGADO]

Бывает, честно, раньше не задумывалась просто об этом... Когда реально осядешь на пол как ватная и вместо слез или рыданий из горла вырываются звуки, скорее похожие на вой. Наверное, в бреду так люди воют
Потом одумаешься, самой страшно становится от звука собственного голоса. Зато потом гораздо легче. Ясное дело ни при ком из посторонних ни тем более домашний "ТАк" себя вести не станешь - в дурку звонить начнут с перепугу. И объясняй потом, что у тебя экзистенциальная тоска!

 

[Palette]

Да, родных бугать не стоит)) Тем более, в таком состоянии, как никогда ощущаешь сове одиночество. Нет, ни от того, что рядом никого нет, а от того, что какие-то вещи про себя никак невозможно объяснить кому-то еще, как ни старайся.