• Уважаемый посетитель!!!
    Если Вы уже являетесь зарегистрированным участником проекта "миХей.ру - дискусcионный клуб",
    пожалуйста, восстановите свой пароль самостоятельно, либо свяжитесь с администратором через Телеграм.

Ароматерапия

  • Автор темы Автор темы Nieves
  • Дата начала Дата начала
Falka Я иногда покупаю тоже в магазинах "Для душа и души"... но чаще в аптеках, там больше уверенности, что купишь 100 % масло...
 
MaJeStiCНУ и в вашем "Для душа и души" хорошее масло? т.е. качественное? в коричневых бутылках,да? у нас в прозрачных....=/
 
Falka Не всегда! У них почему-то оно всегда разных фирм... :confused: и не всегда попадается в коричневых бутылках...а вот в аптеке у нас, всегда в коричневых...
 
Falka написал(а):
Пишут, какие масла для чего годятся, но меня больше на сей момент интересует, КАК ПРАВИЛЬНО их применять, т.е. сколько чего куда класть( я про аромалампы, про добавления в косметику, в ванну, просто натирать)...Т.е. сколько капель, куда, что надо разбавлять и как этот "разбавитель" называеться, в каких соотношениях эт нада делать????

Вот некоторые меры предосторожности при занятиях аромотерапией:

- Главный принцип ароматерапии - запах эфирного масла должен Вам нравиться!

- Масла являются очень концентрированными. По этому применять их необходимо очень в малом количестве и строго соблюдая дозировку до одной капли. При неправильном употреблении они способны обжечь верхние дыхательные пути, вызвать покраснения кожи, вызвать головную боль и тошноту.

- Нельзя применять неразбавленные эфирные масла, кроме лавандового и масла чайного дерева в особых случаях.

- Прием гомеопатических препаратов несовместим с ароматерапией.

- Следует избегать попадания эфирного масла в глаза.

- При беременности и эпилепсии применение эфирных масел возможно только под наблюдением специалистов.

- Первое знакомство с новым для вас эфирным маслом надо начинать с минимальных дозировок.

- Внимательно изучите аннотацию к выбранному маслу, многие имеют противопоказания.

- Ароматическая смесь должна состоять не более чем из пяти эфирных масел.

- Смешивайте масла очень аккуратно, существуют таблицы совместимости, пользуйтесь ими.

- Аккуратно применяйте эфирные масла для детей. Строго соблюдайте дозировку и рекомендации по их применению, доза для детей в 3-5 раз ниже взрослой. До 2-х лет эфирные масла можно применять только после консультации с врачом.

- Дозировки ароматов для пожилых людей вполовину меньше средних взрослых.

- Первое использование масла в аромалампе не должно превышать 15-20 минут.

- Перед первым применением на коже необходимо провести пробу, разбавленное масло нанести на запястье. Если в течении 24 часов не будет аллергической реакции, то эфир можно применять.

- Первое применение ванны не должно превышать 5-10 минут в комфортной температуре воды.

- Храните эфирные масла плотно закрытыми, в темном месте, при температуре от 0 до 30 С. На каждом пузырьке должна быть этикетка с названием, так как многие масла имеют схожий запах, но при этом абсолютно разное действие.

- Не храните эфирные масла вблизи источника тепла, храните их вдали от огня, т.к. они легко воспламеняемы.


Материал предоставлен сайтом http://www.sestrenka.ru
 
Базисные масла

Эфирные масла редко применяются в чистом виде. Обычно их растворяют в основе - в одном из перечисленных масел.

Масло абрикосовых косточек
Масло авокадо
Масло арахиса
Масло жожоба
Масло из виноградных косточек
Масло грецкого ореха
Миндальное масло
Оливковое масло
Масло зародышей пшеницы
Масло косточек персика
Масло зверобоя
Кукурузное масло
Подсолнечное масло

Материал взят с сайта sestrenka.ru
 
Разве можно не обожать масла? Ведь у них столько великолепных качеств!

Оливки Из кожуры и косточек оливок добывается масло, которое особо ценится производителями косметики. Оно помогает коже восстанавливать собственный защитный барьер.

Макадамия Масло австралийского ореха макадамии очень хорошо впитывается кожей. Особенно любимо косметологами за чудесную способность разглаживать морщинки.

Кокос Из кокосового молочка делают очень нежное масло. Оно превосходно увлажняет кожу. Именно по этой причине его включают не только в косметику для лица, но и в средства ухода за волосами. Если кожа головы пересушена после химии или окрашивания, то кокосовое масло поможет ей справиться с этой проблемой. И еще два ценных качества! Оно прекрасно впитывается и не забивает поры.

Миндаль Из сладкого миндаля получают превосходное средство для ухода за сухой и капризной кожей. Миндальное масло отлично смягчает, увлажняет, снимает воспаление и раздражение. Оно быстро впитывается и не закрывает поры. Поэтому косметологи любят его использовать в качестве основы для разнообразных масок и аппликаций.
 
Мне, зная мое увлечение ароматерапией, из Франции привезли ароматницу - приспособление для испарения эфирных масел. Вообще ароматница - это стеклянная, глиняная или фарфоровая емкость с огнеупорной подставкой. В емкость наливают смесь воды и эфирного масла, под нее ставят зажженную свечу. Последнее время выпускают электрические ароматницы, ароматницы с вентилятором. Но многие пользуются дедовским методом: в блюдечко (чашечку) наливают ароматическое вещество и ставят его на батарею, плиту, печку. Тепло разносит запах по всем уголкам дома.
Так вот мне привезли фарфоровую, в виде замка - такая классная. Сижу теперь вдыхаю аромат фруктового масла:)
 
совсем недавно увлеклась эфирными маслами - и уже уйму денег в это вложила :)
Существует много фирм, которые производят эти масла. Какими кто пользуется, и вообще какая фирма лучше???
 
Если ароматными травами наполнить шелковые мешочек для трав и пристроить его в спальне, то аромат будет тонким и постоянным.

Чтбы привлечь в спальню новую любовь, наполните мешочек сухими цветами в такой пропорции: 7 частей розовых лепестков, по 3 частицветков жасмина и фиалк, 1 часть розмарина.

Чтобы вернуть затухающую страсть, вам понадобятся 3 части вербена, 1 часть лепестков розы, щепотка майорана, щепотка мяты, щепотка лавровго листа.

Если тношения на грани разрыва, положите в мешочек 5 частей тысячилистника, 1 часть лаванды, 1 часть лепестков розы и щепотку ванили.

Termit_ka, вот не знаю про фирмы, У меня все масла пивезенные из разных стран, закончится они не успевают - я сразу докупаю то, что надо в новой поездке:)
 
Расскажу подробно про эфирные масла:
Масло Нероли
Показания:оптимизация кровообращения, бессоница и астено-депрессивные состояния, нарушение работы органов пищеварения. Действенный противовирусный препарат при гриппе и герпесе. Мощное противосклеротическое средство. Противоотёчное, лёгкое мочегонное. Для женщин нормализует работу эндокрийной системы, облегчает предменструальный синдром. Эффективное средство против трещин на коже, экземы угревой и герпетической сыпи. Разглаживает морщины. Афродизиак. Имеет лёгкий сексуальный аромат. Укрепляет волосы.
Применение: Аромалампы- до 7 капель на 15 кв. м, ванны- до 7 капель. Для косметики - 6 капель на 15 мл растительного масла. Компрессы 5-7капель. Внутреннее употребление: капля с мёдом или вареньем 3 раза в день. Аромамедальёны- 2-3 капли.


Источник: инструкция по применению набора эфирных масел =)
Продолжение следует...
 
Привёз из Алушты масла: Горная Лаванда, Розмарин, Эвкалипт, Сандал, Иланг-Иланг, Бергамот, Вербеновое, аромалампу и пару брошюр на эту тему. В Крыму есть несколько заводов по производству этих масел...
 
А это, что-то вроде "ароматического гороскопа" - то, какие масла следует выбирать тому или иному знаку зодиака.

Овен: Мускатный орех, Корица, Кедровое дерево

Телец: Герань, Иланг-Иланг, Розовое дерево

Близнецы: Эвкалипт, Мята японская, Грейпфрут

Рак: Розовое дерево, Мята японская

Лев: Петитгрейн, Бергамот, Розмарин

Дева: Герань, Лемонграсс, Розмарин

Весы: Иланг-Иланг, Розовое дерево, Мята японская

Скорпион: Корица, Пачули

Стрелец: Сосна, Мята японская, Грейпфрут

Козерог: Кедровое дерево, Эвкалипт, Лемонграсс, Корица

Водолей: Кедровое дерево, Эвкалипт, Мускатный орех

Рыбы: Иланг-Иланг, Сосна, Розовое дерево
 
Говорим про ароматерапия, а не упомянули о хранении и сроке годности эфирных масел:)

Каков срок годности эфирных масел?
На Западе принят срок годности всех эфирных масел до трех лет, за исключением цитрусовых, которые желательно использовать в течение года.

Как хранить эфирные масла?
Во-первых, в темном, недоступном для детей месте. Во-вторых, масло, как хорошее вино, не любит скачков температуры. Если вы начали хранить его при температуре +25, то не надо перекладывать в холодное место, а если сразу положили в холодильник, то пусть оно там и хранится.
 
Ароматические ванны

Если перед отходом ко сну Вы ощущаете эмоциональное перевозбуждение - попробуйте принять ванну с маслом хвойным, ореховым, мускатным или шалфейным. Если же Ваше настроение не в меру минорное, то полезными могут оказаться масла нероли, апельсиновое, пачули и иланг-иланг. Если верить ароматерапевтам, то мятное, лавандовое и ромашковое масла являются прекрасным средством от головной боли. А снизить артериальное давление можно при помощи гераневого, мелиссового и того же лавандового масел. И, наконец, если Вы чувствуете, что желанный сон не спешит со своим приходом, примите ароматную ванну с маслом сандаловым, розовым или кипарисовым.

Для приготовления ванны с эфирным маслом необходимо предварительно растворить его в любом жире (эфирные масла не растворяются в воде). Возьмите стакан молока, либо 2 ложки любого растительного масла и добавьте туда 6-8 капель нужного эфирного масла. Вылейте эту смесь в ванну с водой и хорошо перемешайте. Принимать ароматную ванну нужно только после гигиенической ванны или душа. Если вы не любите принимать ванны, то можно обойтись ароматным душем. Для этого смочите мягкую мочалку несколькими каплями эфирного масла, быстро разотрите тело и примите душ.
 
Лечение маслом Лимона
Обладает широким спектром действия на организм. Тонизирует и стабилизирует нервную систему. Является противовирусным и антисептическим средством. Укрепляет иммунитет, помогает при простуде. Стимулирует кроветворение. Положительно влияет на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.
Повышает работоспособность, усиливает концентрацию внимания, тренирует память.
Рекомендации по применению:
Ингаляции:
2–3 капли масла на 200 мл воды.
Аромалампа:
6–7 капель в чашу с водой.
Компрессы:
5 капель на стакан воды для пропитывания ткани.
В косметологии:
Для добавления в крем, шампунь, базовое масло 6 капель на 10 г основы.
 
Ms.Molly, почему никто не увлекается? Вроде делимся потихоньку:)
Ms.Molly написал(а):
В России покупаю редко, в основном за границей. Если в России, то в специализированных магазинах.
Ms.Molly написал(а):
какие выбирать
Это уже либо по своему вкусу, било же в зависимости от того, для каких целей покупается масло.
Ms.Molly написал(а):
как мазать, зачем нюхать и куда лить
Ну мазать тоже нужно для каких-то определнных целей. Есть масла, которые можно использовать как духи - для аромата, есть лечебные - их мазать на определенные места. Зачем нюхать? Нравится потому что :) А лить можно в арома лампу или в ванну:) Некоторые добавляют масла в крема.
 
www.aromashka.ru - в принципе это инет-магазин по данной теме, но там есть интересные статейки и полезные советики.
 
Termit_ka написал(а):
совсем недавно увлеклась эфирными маслами - и уже уйму денег в это вложила :)
Существует много фирм, которые производят эти масла. Какими кто пользуется, и вообще какая фирма лучше???

я покупаю австрийские масла фирмы STYX, они есть как дорогие так и не очень. Выбрать можно.
 
Кстати, некоторые масла можно добавлять в воду для ополоскивания волос после мытья.
 
Назад
Сверху