Излучение от компьютера

[Думка]

У многиз профессия связана с компьютером. Но от него все равно идет излучение большое или мальенькое. В законах прописано, что беременным нужно сидеть за комп. в 2-3 раза меньше, чем обычным. Но с нашим завалом работы и требованием начальства это не возможно. Да и факт того, что дома мы тоже сидим за комп. уже в личных интересах. Можно ли как-то попытаться снизить излучение своими силами, или хотябы найти способ ему противодействовать. Чтобы и волки были сыты и овцы целы.

 

[Zveryuga]

Кроме компьютера электромагнитные волны излучают все бытовые приборы, включая телевизор микроволновку и даже холодильник. Помимо этого излучение исходит от электропроводки и радио волн (тв, радио и вышки сотовой связи). Очень хорошо облучает Солнце и сотовый телефон. На фоне всего этого компьютер кажется самым безобидным устройством.

 

[Xonasi]

От компьютера глаза немного устают. На работе по 8 часов, прихожу домой ещё доделать кое-что нужно, ещё минимум два часа у монитора.
Как свои глазки спасаете?

 

[Нита]

От компьютера глаза немного устают. На работе по 8 часов, прихожу домой ещё доделать кое-что нужно, ещё минимум два часа у монитора.
Как свои глазки спасаете?

Я вот только спасаюсь Визином классическим и использую еще глазные капли Sante FX Neo с таурином от покраснения и усталости. Оба помогают, красноту глаз сразу снимают. Но вот Визином часто не стоит увлекаться, так как идет привыкание к нему.

Да и вообще глаза стоит беречь... не стоит днями пялится в монитор или телевизор

 

[Zveryuga]

Xonasi, глазки устают не от компьютера, а от того, что длительное время взгляд фокусируется только в одной точке. Это вызывает утомляемость мышц. Избежать этого можно делая перерывы минут на 15 через каждый час работы. За эти 15 минут желательно посмотреть вдаль, к примеру в окно, что бы мышцам вернулся тонус. Это актуально не только при работе с компьютером, но и при длительном чтении. Также нужно помнить, что чем дольше мы смотрим в одну точку, тем меньше моргаем, а это приводит к эффекту сухости глаза. Тут помогут глазные капли на основе слёз, или попытки заставить себя моргать чаще. Все эти неприятности проявляются не только от компьютера, так что винить только его не стоит. Тем более, что виноват не сам компьютер, а монитор.

 

[Kublashka]

Я вот только спасаюсь Визином классическим и использую еще глазные капли Sante FX Neo с таурином от покраснения и усталости. Оба помогают, красноту глаз сразу снимают. Но вот Визином часто не стоит увлекаться, так как идет привыкание к нему.

Да и вообще глаза стоит беречь... не стоит днями пялится в монитор или телевизор

Слыхал раньше про японские капли для глаз.

Xonasi, глазки устают не от компьютера, а от того, что длительное время взгляд фокусируется только в одной точке. Это вызывает утомляемость мышц. Избежать этого можно делая перерывы минут на 15 через каждый час работы. За эти 15 минут желательно посмотреть вдаль, к примеру в окно, что бы мышцам вернулся тонус. Это актуально не только при работе с компьютером, но и при длительном чтении. Также нужно помнить, что чем дольше мы смотрим в одну точку, тем меньше моргаем, а это приводит к эффекту сухости глаза. Тут помогут глазные капли на основе слёз, или попытки заставить себя моргать чаще. Все эти неприятности проявляются не только от компьютера, так что винить только его не стоит. Тем более, что виноват не сам компьютер, а монитор.

Если быть точным, то глаза устают не из-за простого фокусирования на одной точке, а потому, что при фокусировании на близких расстояниях цилиарная мышца напрягается и только когда мы смотрим в даль, она расслабляется, вот почему рекомендуют регулярно подходить к окну и смотреть вдаль.

 

[kalach]

Мне кажется современные компьютеры не влияют на организм человека.

 

[Dbrf]

Я вот только спасаюсь Визином классическим и использую еще глазные капли Sante FX Neo с таурином от покраснения и усталости. Оба помогают, красноту глаз сразу снимают. Но вот Визином часто не стоит увлекаться, так как идет привыкание к нему.

Да и вообще глаза стоит беречь... не стоит днями пялится в монитор или телевизор

А, что делать если работа такая? Я за компьютером по 10 часов в день работаю, тоже глаза устают, краснеют, к тому же я еще и линзы ношу. Я использую специальные капли для линз и тоже японские глазные капли называются Sante FX V плюс. Они снимают покраснение, усталость, ощущение песка в глазах. Могу в течении для нормально работать.