• Уважаемый посетитель!!!
    Если Вы уже являетесь зарегистрированным участником проекта "миХей.ру - дискусcионный клуб",
    пожалуйста, восстановите свой пароль самостоятельно, либо свяжитесь с администратором через Телеграм.

Целлюлит

Ранетка Обматывание это на крайний случай. В теме про диеты это уже говорили. Пойди посмотри, тьак как я сама не всё запомнила.
 
как это не отвратительно, но он у меня есть на бкдрах и на ягодицах.. ффффффууууу.. это так противно, вот лето купальник оденешь и даже как-то неприятно... теперь я повязываю платок, он у меня длинный... и хорошо нирчео не видно...
но всетаки мне оооооооооооочень хоца от него избавиться... но как, я уже и на диете сидела, и спортом я занимаюсь.. а вот средства в 14 лет мне никто не купит...
 
Cristy Солнц, делай что-нибудь, в 14 лет я даже слово такого не знала не то что это. Срочно делай.


Для профилактики крем от CLARINS Lift Minceur Anti-Caption, нетерать ягодицы и бёдра после приёма душа или ванной, тереть снизу в верх.
 
Один очень немаловажный и вообще то довольно трудновыполнимый совет - Поменьше сидите за компьютером!
У меня тоже есть немного целлюлита, и я уверена что главная причина это и бесконечное сидение за ним, родным! ;)
 
Кьяра Ну а я вот знаю. С 13, как плаванье пришлось бросить. организм взбунтовался и пошёл толсьтеть ;) YunaПричём сдесь комп, родненький?
 
Алиссия Мур а в том что при долгом времяпровождении за ним способствует отложению жировых масс, на ту самую часть тела ;)
 
Девченки! Ссупер помогает подводный душ-массаж. За 20 сеансов целлюлит как ветром здуло!
 
Неужели бриджи помогают? Девчонки, кто ими пользовался еще? Напишити свои ощущения :)
 
хех... и у всех отметившихся целлюлит только у подруг:)) признались в существовании такового пара человечков:)
и мне бриджи помогли
 
точка номер 5

помогите с упражнениями

мне 16 лет, я вешу 54 кг, рост 164
а на попе у меня типа цулюлит, но не может же такого быть?
как зделать, чтоб попа была гладенькая и упругенькая?
в одежде все выглядет супер, а вот в бекини например - некрасиво.
 
Джага-Джага Тебе нужно походить на фитнес. Там, если ты будешь упорно заниматься, то попа станет у тебя нормальная. Правда нужно заниматься долго и упорно, но если захочешь, то всё получится.
 
Джага-Джага
Тебе надо ещё ходить на подводный душ массаж,оч помагает (Я сейчас сама хожу туда,но правда сначала всё тело болит)))
 
Бусинка
не могу, я живу в маленьком городке на севере России, тут нет такой услуши помоему, или очень дорого

Cruelty
мне нельзя финес
сердце нельзя перенапрягать даже фитнесом. мне нужны каки-то упражнения конкретно на это место
 
Джага-Джага есть различные косметические средства, для того, чтобы кожа была более упругой. На сколько я знаю, у Garenier есть довольно таки неплохое молочко, но конечно же без спорта, думаю не обойтись. А вообще, против целлюлита - лучше всего массажы помогают. Ешь побольше зелени, не пей газированных напитков, не ешь много жирного. Ведь всё это от неправильного питания.
 
IRISKA ну во первых:
у меня тож чето похожее
Нажмите для раскрытия...
похожее на что? просто на сколько я знаю, бывают разные степени "целлюлитности"... где-то и питание подкорректировать можно, плюс бег - и проблема вроде как и решена, но это если на первой стадии, а вот когда уже более серьёзно всё, думаю без массажа не обойтись. А вообще постарайтесь для начала питание подкорректировать - не помешает. НО это не значит ничего не есть, для начала думаю, разумно будет отказаться от газированых напитков.
 
Я с малолетства занималась хореографией, а в 11 классе бросила, т.к. времени не было совсем. Теперь... эта гадость меня мучит страшно.
Сначала просто некрасиво как-то выглядело, но фигуре самой не мешало, а теперь еще и так называемые "уши" растут.
Короче, сегодня буду пробовать новое средство: а) комплекс простейших упражнений для ножных мышц - говорят, результат виден через 2 недели; б) мажем наши ножки антицелюлитным кремом(можно и без этого, но так надежнее), обматываем пленкой или целофановым пакетиком, поверх теплым шарфом и прижимаем все это дело велосипедками - короче чтоб тепло было. А потом начинаем делать энергичные упражнения для ног - велотренажер, просто упражнения, можно даже танцевать, только делать это все не 5 минут, а пока не поймешь, что еще два раза сделать приседание и можно умереть. в) и так каждый день, для ленивых - через день. г) к этому можно добавить диету, не слишком жестокую. д) и замерять объем каждый день после занятий, но не сразу, а через часик после занятий.

Нона добавил [date]1080071697[/date]:
Напишу результаты исследований через две недели
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху