Тренинги

[MLia]

У меня складывается такое впечатление, что понятие "тренинг" в последнее время стало довольно-таки расплывчатым. Дело в том, что не каждый психолог имеет право использовать эффективный психотерапевтический инструментарий, поэтому, фактически занимаясь психотерапией, он все это действо называет тренингом.

Я прошла арт, песок, драму, телеску и много другое. Я в восторге! Сама являюсь начинающим тренером. Хочется пройти танато и ребефинг

Насколько я поняла, вы проходили именно терапию (возможно, групповую), что обычно и отражается в названии: арт-терапия, песочная терапия, телесно-ориентированная терапия и т.д.
Тренинг изначально - это тренировка каких-либо умений. Самые распространенные тренинги - это тренинги коммуникативных умений ("Ораторского искусства", например). Есть тренинги продаж, ведения переговоров и т.д. Т.е. на них обучают определенной технике, дают теоретические и практические знания, которые можно отработать в безопасной обстановке. На мой взгляд, тренинги подходят людям, которые личностно готовы к присвоению данной информации, т.е. им фактически недостает только техники. И категорически противопоказаны тем людям, которым одной техники очевидно мало: сколько ты не обучай человека с низкой самооценкой и глубокой (или не очень) социофобией выступает перед аудиторией - он все равно будет трястись, запинаться, заикаться и путать текст даже после 10 циклов занятий (возможно, он через какое-то время все-таки перестанет делать все вышеперечисленное на тренинге, но в реальной жизни - на первом же выступлении). Здесь требуется более глубокая работа, которую классический тренинг обеспечить не может, да он и не должен, для этого есть терапия.

 

[tanyajade]

Сейчас есть большое количество всевозможных психологических тренингов, но у большинства людей просто нет времени чтобы их посещать. В таких случаях люди прибегают к просмотру видео подобной тематики. Я недавно посмотрела одно очень интересное видео про энергию денег от Анны Барышниковой.