A
Aisha
Гость
Тренажер для миостимуляции мышц-очередная фигне или нет?Может у ког-нибудь есть,подскажите,плиз,стоит покупать или нет.
-
Уважаемый посетитель!!!
Если Вы уже являетесь зарегистрированным участником проекта "миХей.ру - дискусcионный клуб",
пожалуйста, восстановите свой пароль самостоятельно, либо свяжитесь с администратором через Телеграм.
Ekseithne
Сэнсэй
Aisha, у меня есть тренажёр шорты, для мышц на руках (ох, как нужны мне) и для мышц живота.
Далеко не фигня, ощущения очень приятные, в отличие от прямого тока (имею ввиду миостимуляцию настоящим током, а не его налогом). Раньше ходила на курсы миостимуляции, дошла до 4 ступени, а дальше просто стало ТАК больно.. решила, что на фиг и не надо =)
А так каждый день по 20 минут
Существуют 4 программы.. начинать надо с 1.. да в инструкции всё написано. Вот только нюанс один есть - липучки эти на шортах трудно отлиплять, когда одеваешь. Без чьей-либо помощи не справишься, но это и не важно.
И покупать такие вещи нужно не в телевизионных рекламах (потому как это аналоги), а в магазинах "Мега", "Гиппократ" и т.п. разве что для бицепсов и трицепсов тренажёры это покупать нужно только в ТВ рекламах, потому что в фирменных магазинах такого нет
Далеко не фигня, ощущения очень приятные, в отличие от прямого тока (имею ввиду миостимуляцию настоящим током, а не его налогом). Раньше ходила на курсы миостимуляции, дошла до 4 ступени, а дальше просто стало ТАК больно.. решила, что на фиг и не надо =)
А так каждый день по 20 минут
Существуют 4 программы.. начинать надо с 1.. да в инструкции всё написано. Вот только нюанс один есть - липучки эти на шортах трудно отлиплять, когда одеваешь. Без чьей-либо помощи не справишься, но это и не важно.И покупать такие вещи нужно не в телевизионных рекламах (потому как это аналоги), а в магазинах "Мега", "Гиппократ" и т.п. разве что для бицепсов и трицепсов тренажёры это покупать нужно только в ТВ рекламах, потому что в фирменных магазинах такого нет
E
Essenia
Гость
у меня есть для попы и жовота... реально подтягивает, прирегулярном использовании - стоит купить, главное не лениться носить их!!!
Kra$$avchik
Участник
На примере Galaxi можно сказать, что у девушки была хорошая физическая форма после занятий фитнесом и используя бабочу она просто привела свои тренированные мышцы в тонус. Кожа подтянулась, появился рельеф - но только на время! Это ВРЕМЕННЫЙ косметический эффект.
Мнение losss из Минска (с) об электро- и миостимуляторах:
Информация с Beautytime.Ru:
Мое мнение:
Если бы подобные пояса и бабочки были бы настолько эффективны, то люди бы перестали ходить в спортзал, заниматься аэробикой, шейпингом и просто зарядкой.
Но это НЕ происходит и фитнесс становится только популярнее.
Возможно использование таких аппаратов как средства для поддержания достигнутых результатов, после травм и послеоперационных нейропатий. Восстанавливает чувствительность и тонус мышц.
Но при этом не делает мышцу больше (то есть пресс, например, не растет, он приобретает чуть больший тонус), не тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Кроме того, после прекращения использование аппарата все может вернуться в 2-ом размере и чтобы этого не произошло необходимо соблюдать правильное питание и менять образ жизни в целом.
Очень важно!
Действие аппаратов не до конца изучено и может очень негативно сказываться на внутренних органах и центральной нервной системе.
Запрещено пользоваться людям, имеющим образования тромбов на стенках сосудов, очень опасно использование при женских гинекологических заболеваниях.
Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачем перед использованием!
Вывод: лучше всего аппарат использовать в комплексе с обычными упражнениями, сбалансированным регуляным питанием (при котором организм не будет откладывать жир прозапас) и правильным образом жизни.
Ну и риск есть, так как не изучено... Нужно ли вам это, если можно просто покачать пресс обычными упражнениями?
Мнение losss из Минска (с) об электро- и миостимуляторах:
Почти все, что нам так настойчиво пытаются втюхать с экрана телевизора никакого отношения к спорту не имеют, в форуме об этом разговор уже был, в принципе спортивная медицина распологает подобными средствами, но они работают не от батареек, а от 380 вольт, никакие батарейки не могут создать достаточную мощность для того, чтобы хоть что-то произошло, а от нормального аппарата больше 20 минут не вынести, легче штангу поднимать, и эта техника используется для безнадежно больных, которые двигаться не могут, и им уже все равно лишь бы не разложиться на молекулы.
Подобные аппараты актуальны для пациентов, которые обездвижены, но не для спортсменов.
У нас в клубе в прошлом году проходили съемки тренажера для пресса (Эб шейпер, кажется), может, кто видел, с Динамитом и Юлей Бордовских. Вы бы видели, как покатывались со смеху качки, которые по 10 лет пахали в зале, а в камеру им пришлось говорить :"Вот я таким стал, занимаясь по 5 минут в день в течение месяца". То есть вранье откровенное, но тем не менее реклама идет, люди это покупают! Делайте выводы.
Подобные аппараты актуальны для пациентов, которые обездвижены, но не для спортсменов.
У нас в клубе в прошлом году проходили съемки тренажера для пресса (Эб шейпер, кажется), может, кто видел, с Динамитом и Юлей Бордовских. Вы бы видели, как покатывались со смеху качки, которые по 10 лет пахали в зале, а в камеру им пришлось говорить :"Вот я таким стал, занимаясь по 5 минут в день в течение месяца". То есть вранье откровенное, но тем не менее реклама идет, люди это покупают! Делайте выводы.
Информация с Beautytime.Ru:
Вопрос:
Здраствуйте, редакция журнала Beautytime.Ru. Посоветуйте, есть ли смысл приобрести миостимулятор, и если в этом толк. Спасибо.
Ответ:
Специалисты утверждают, что миостимуляторы могут помочь, поскольку их механизм воздействия основан на усилении оттока жидкости из подкожных тканей. Однако эффект этого воздействия недолговечен. Поэтому обычно его рекомендуют использовать регулярно и последовательно. Миостимулятор — хороший тренер мышц, но им необходима регулярная нагрузка. Поэтому его использование должно подкрепляться физической нагрузкой, способной укрепить мышцы, периодическими курсами лимфодренажа и массажа.
Здраствуйте, редакция журнала Beautytime.Ru. Посоветуйте, есть ли смысл приобрести миостимулятор, и если в этом толк. Спасибо.
Ответ:
Специалисты утверждают, что миостимуляторы могут помочь, поскольку их механизм воздействия основан на усилении оттока жидкости из подкожных тканей. Однако эффект этого воздействия недолговечен. Поэтому обычно его рекомендуют использовать регулярно и последовательно. Миостимулятор — хороший тренер мышц, но им необходима регулярная нагрузка. Поэтому его использование должно подкрепляться физической нагрузкой, способной укрепить мышцы, периодическими курсами лимфодренажа и массажа.
Мое мнение:
Если бы подобные пояса и бабочки были бы настолько эффективны, то люди бы перестали ходить в спортзал, заниматься аэробикой, шейпингом и просто зарядкой.
Но это НЕ происходит и фитнесс становится только популярнее.
Возможно использование таких аппаратов как средства для поддержания достигнутых результатов, после травм и послеоперационных нейропатий. Восстанавливает чувствительность и тонус мышц.
Но при этом не делает мышцу больше (то есть пресс, например, не растет, он приобретает чуть больший тонус), не тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Кроме того, после прекращения использование аппарата все может вернуться в 2-ом размере и чтобы этого не произошло необходимо соблюдать правильное питание и менять образ жизни в целом.
Очень важно!
Действие аппаратов не до конца изучено и может очень негативно сказываться на внутренних органах и центральной нервной системе.
Запрещено пользоваться людям, имеющим образования тромбов на стенках сосудов, очень опасно использование при женских гинекологических заболеваниях.
Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачем перед использованием!
Вывод: лучше всего аппарат использовать в комплексе с обычными упражнениями, сбалансированным регуляным питанием (при котором организм не будет откладывать жир прозапас) и правильным образом жизни.
Ну и риск есть, так как не изучено... Нужно ли вам это, если можно просто покачать пресс обычными упражнениями?
F
Fansty
Гость
Я хочу купить себе , правда я буду совмещать походы на шейпинг и миостимуляцию... вприципе я не занималась наверное месяц, и сечас появился маленький животик... Народ, скажите плиз, у вас был жирок перед использованием и он пропал? Через сколько видны результаты?
Kra$$avchik
Участник
Fansty
Я бы на твоем месте больше внимания уделял шейпингу (+ занятия для пресса), а стимулятор не так уж нужен.
Лучше небольшую диету соблюдать (обязательно меньше мучного и жирного) и купить витамины.
Из витаминов-добавок советую попробовать "Гарциния форте".
Я бы на твоем месте больше внимания уделял шейпингу (+ занятия для пресса), а стимулятор не так уж нужен.
Лучше небольшую диету соблюдать (обязательно меньше мучного и жирного) и купить витамины.
Из витаминов-добавок советую попробовать "Гарциния форте".
Миостимуляторы
В последнее время все чаще рекламируются миостимуляторы, которые, по мнению производителей, способны превратить вас в само совершенство без лишних усилий, будь то «супер-фитнес пояс», потягивающий живот и ягодицы или же специальный бюстгальтер, применение которого гарантирует изменение формы и размера груди. И вовсе не нужно мучить себя упражнениями, ограничивать в питании. Необходимо лишь прикрепить волшебные электроды к проблемной зоне и, спустя несколько недель, вы получите желаемый результат. Давайте разберемся, так ли это. Для этого обратимся к истории создания и применения многообещающих аппаратов.
Миостимуляторы нельзя применять:
• беременным
• людям, которым имплантирован биоуправляемый электро-кардиостимулятор
• страдающим:
- сердечными заболеваниями, особенно в стадии декомпенсации
- тромбофлебитом
- болезнями желудочно-кишечного тракта в период обострения, мочекаменной и желчнокаменной болезнями
- выраженными психическими расстройствами
- алкоголизмом и наркоманией
- онкологическими заболеваниями
- при нарушениях кровообращения серьезнее второй стадии
- почечной и печеночной недостаточности
- активном туберкулезе легких и почек
- острых гнойных воспалительных процессов
• в случае, если вы больны гриппом или иным вирусным заболеванием
• если имеется гиперчувствительность к импульсному току
Электроды нельзя устанавливать:
• на участках тела напротив сломанных костей, поскольку давление мышцы во время ее сокращения может оказать нежелательное влияние на процесс сращивания кости
• на воспаленную кожу, участки с открытыми ранами, порезами, участки, на которых недавно была проведена хирургическая операция, если со времени операции прошло меньше 9 месяцев.
При любом хроническом заболевании перед использованием миостимулятора необходимо проконсультироваться у врача.
В последнее время все чаще рекламируются миостимуляторы, которые, по мнению производителей, способны превратить вас в само совершенство без лишних усилий, будь то «супер-фитнес пояс», потягивающий живот и ягодицы или же специальный бюстгальтер, применение которого гарантирует изменение формы и размера груди. И вовсе не нужно мучить себя упражнениями, ограничивать в питании. Необходимо лишь прикрепить волшебные электроды к проблемной зоне и, спустя несколько недель, вы получите желаемый результат. Давайте разберемся, так ли это. Для этого обратимся к истории создания и применения многообещающих аппаратов.
Задумывались миостимуляторы для реабилитации больных, долгое время находящихся в обездвиженном положении, мускулы которых с течением времени становились слабыми и дряблыми, как одно из средств физиотерапии. Принцип действия всех без исключения миостимуляторов основан на пассивном сокращении мышц: компактный электронный блок управления передает слабые электрические импульсы к электродам, прикрепленным к специальным подушечкам или накладкам. Таким образом, происходит цикл «сокращение-расслабление» мышц. Миостимуляторы, как бы имитируют сигналы мозга, поступающие через нервы к мышцам. Существуют так называемые профессиональные или медицинские миостимуляторы и бытовые, которые продаются в магазинах. У профессиональных миостимулятров очень много настроек (сила тока, частота импульсов, программирование импульсов и т.д.), разобраться в которых может только врач-специалист. Бытовые миостимуляторы имеют несколько типовых программ для тренировки различных групп мышц и очень просты в обращении. Как правило, цена на бытовые миостимуляторы зависит от фирмы-производителя, дизайна и удобства применения данного аппарата.
Производители обещают, что, применяя миостимуляцию в течение месяца по 30 минут в день, можно придать телу «привлекательный внешний вид даже без применения физических нагрузок», но и предупреждают о том, что, «несмотря на достаточно развитую мышечную массу, человек будет не способен в полной мере использовать её». Однако, применяя одни и те же аппараты, используя аналогичные программы миостимуляции для придания тонуса мышцам, люди получают совершенно разные результаты или не получают их вовсе. Проблема аппаратной коррекции в первую очередь зависит от физической подготовленности человека. Предположим, что пояс-миостимулятор применяет человек никогда ранее не занимавшийся спортом, мышцы которого давно утратили физическую силу и привлекательность, если таковая ранее имела место. Вполне вероятно, что через месяц-два регулярных пассивных сеансов он приведет в тонус мышцы живота. Если же миостимуляцию применяет человек, который ведет активный образ жизни и мечтает о том, что чудо-пояс сделает всю тяжелую работу за него, результатов, скорее всего не будет, поскольку мускулам, ранее получавшим настоящую нагрузку с использованием физических упражнений, будет недостаточно тех слабых электрических импульсов для достижения значительных изменений.
Не попадитесь на удочку рекламы. Как правило миостимуляторы рекламируют спортивные подтянутые люди, которые отнюдь не при помощи электродов добились красивой фигуры. Но, кто знает, может применяя эту штуковину у вас получится изменить себя к лучшему.
Перед тем, как вы решите приобрести миостимулятор, внимательно ознакомьтесь с инструкцией по его применению. Ведь эта чудо-игрушка имеет массу противопоказаний, о которых указывают сами производители.
Производители обещают, что, применяя миостимуляцию в течение месяца по 30 минут в день, можно придать телу «привлекательный внешний вид даже без применения физических нагрузок», но и предупреждают о том, что, «несмотря на достаточно развитую мышечную массу, человек будет не способен в полной мере использовать её». Однако, применяя одни и те же аппараты, используя аналогичные программы миостимуляции для придания тонуса мышцам, люди получают совершенно разные результаты или не получают их вовсе. Проблема аппаратной коррекции в первую очередь зависит от физической подготовленности человека. Предположим, что пояс-миостимулятор применяет человек никогда ранее не занимавшийся спортом, мышцы которого давно утратили физическую силу и привлекательность, если таковая ранее имела место. Вполне вероятно, что через месяц-два регулярных пассивных сеансов он приведет в тонус мышцы живота. Если же миостимуляцию применяет человек, который ведет активный образ жизни и мечтает о том, что чудо-пояс сделает всю тяжелую работу за него, результатов, скорее всего не будет, поскольку мускулам, ранее получавшим настоящую нагрузку с использованием физических упражнений, будет недостаточно тех слабых электрических импульсов для достижения значительных изменений.
Не попадитесь на удочку рекламы. Как правило миостимуляторы рекламируют спортивные подтянутые люди, которые отнюдь не при помощи электродов добились красивой фигуры. Но, кто знает, может применяя эту штуковину у вас получится изменить себя к лучшему.
Перед тем, как вы решите приобрести миостимулятор, внимательно ознакомьтесь с инструкцией по его применению. Ведь эта чудо-игрушка имеет массу противопоказаний, о которых указывают сами производители.
Миостимуляторы нельзя применять:
• беременным
• людям, которым имплантирован биоуправляемый электро-кардиостимулятор
• страдающим:
- сердечными заболеваниями, особенно в стадии декомпенсации
- тромбофлебитом
- болезнями желудочно-кишечного тракта в период обострения, мочекаменной и желчнокаменной болезнями
- выраженными психическими расстройствами
- алкоголизмом и наркоманией
- онкологическими заболеваниями
- при нарушениях кровообращения серьезнее второй стадии
- почечной и печеночной недостаточности
- активном туберкулезе легких и почек
- острых гнойных воспалительных процессов
• в случае, если вы больны гриппом или иным вирусным заболеванием
• если имеется гиперчувствительность к импульсному току
Электроды нельзя устанавливать:
• на участках тела напротив сломанных костей, поскольку давление мышцы во время ее сокращения может оказать нежелательное влияние на процесс сращивания кости
• на воспаленную кожу, участки с открытыми ранами, порезами, участки, на которых недавно была проведена хирургическая операция, если со времени операции прошло меньше 9 месяцев.
При любом хроническом заболевании перед использованием миостимулятора необходимо проконсультироваться у врача.
Несколько раз я слышала, говорили, что миостимуляторы способствуют образованию раковых опухолей, но это неправда. Специалисты подтверждают.
И еще надо обращать внимание на качество приобретаемого миостимулятора: если это дешевая "бабочка" стоимостью 1500руб.- ни о каком качестве и сертификате безопасности говорить не приходится. Такие аппараты могут вызывать неприятные ощущения и даже ожоги кожи.
Единственные подобные аппараты в мире имеющие медицинский сертификат безопасности США FDA, а также всевозможные европейские сертификаты безопасности и эффективности - миостимуляторы Slendertone.
И еще надо обращать внимание на качество приобретаемого миостимулятора: если это дешевая "бабочка" стоимостью 1500руб.- ни о каком качестве и сертификате безопасности говорить не приходится. Такие аппараты могут вызывать неприятные ощущения и даже ожоги кожи.
Единственные подобные аппараты в мире имеющие медицинский сертификат безопасности США FDA, а также всевозможные европейские сертификаты безопасности и эффективности - миостимуляторы Slendertone.
K
Kraehe
Гость
был..на живот..НИЧЕГО..абсолютно
Sofia
Участник
Ерунда это всё. Вообще-то уже доказано, что все эти миостимуляторы приносят только вред, а вот толку от него маловато. Он просто трясер весь жир, а усё. Лучше лечь на пол и раз сто пресс по поднимать- эффекта будет на много больше.
Есть кровати НУга-Бест, к ним идет пояс для стимуляции проблемных зон. Вот он мне понравился. Он бьет в определенные точки и мышцы пресса очень сильно напрягаются. Чувство буд-то бы тебя маленькик молоточками колотят. Я делала его не сколько раз, и то, просто ради любопытства, т.к. убирать на животе у меня нечего...
Есть кровати НУга-Бест, к ним идет пояс для стимуляции проблемных зон. Вот он мне понравился. Он бьет в определенные точки и мышцы пресса очень сильно напрягаются. Чувство буд-то бы тебя маленькик молоточками колотят. Я делала его не сколько раз, и то, просто ради любопытства, т.к. убирать на животе у меня нечего...
Похожие темы
