Ссылки на статьи и сайты посвящённые фитнесу

[Ailias]

Вот статья для тех кто собрался начать ходить в зал
http://www.isi.ru/muscle/4_2001/fitness.htm


Сайт с форумом и статьями
http://sportby.net/

[ADDED=Ailias]1104397857[/ADDED]
Сайт по аэробике и шейпингу
http://aerobika.h10.ru/index.html