Смена часовых поясов

[Evfan]

Тож легко переношу смену часовых поясов, первый раз было сложно.....но потом спустя пару лет перелетов туда-сюда......как то легче стало, почти не ощущаю)

 

[Облако]

Evfan, NLPGirl, завидую - раньше летал много и часто - проблем небыло, а сейчас появились сложности. Особенно тяжело когда летишь с запада на восток - три дня вылетают, пока акклиматизация пройдет, а на запад легче - вечером вылетел, вечером же и прилетел - отоспался и в ритм вошел