Морковная и гречневая диеты

[Alleems]

ЗЫ Ну и гадость же эта несолёная каша...

Я сначала тоже так считала, а потом привыкла, и с июня ем всю еду практически несоленую. Мне нравится, хоть вкус имеет естественный.

 

[Irina_714]

Моя сестра веслила 106 килограмм при росте где-то 168. Это было ужасно. Ей 19 лет. Все детство и юность была толстушкой, но потом неделю ела бульоны, а потом месяц запареную гречку и 0,5 литра кефира. И так 30 дней подряд.И так за 5 недель она похудела на 30 кг.Так нельзя, конечно, но она настолько довольна собой, что ей все равно.

 

[Akulina]

Я пробовала гречневую диету Просидела на ней, как рекомендуют, две недели. Больше нельзя - диета не сболонсирована. В среднем сбросила около 6 кг, что весьма ощутимо сказалось на моем внешнем виде. Диета понравилась тем, что в количестве гречки себя можно не ограничивать. Кстати, после гречневой диеты я отказалась от соли. Никогда бы не думала, что не буду солить пищу, но привыкла, и теперь мне кажется, что без соли даже вкуснее, лучше чувствуется вкус продуктов.