Депрессия. Как с ней бороться

[Mari@Vladi]

как из этого состояния выйти? Хочеться жить и радоваться,а не думать о плохом,как переключиться? это уже мне кажеться привычка думать о плохом

Да нет, это не привычка думать о плохом. Если ты до этого всегда думал только о хорошем.

Как переключиться? Просто жить дальше. А время вылечит ... Ну очень уж хочется на это надеяться, что вылечит...

 

[Ever]

Оладушка
Согласна, но депрессия такая коварная штука...пусть диагнозы лучше ставит врач!
А если это действительно болезнь - без правильного лечения она сама никуда не денется.

 

[Allegra]

Депрессия - это заболевание, и выйти из него самостоятельно практически невозможно. Чтобы полностью оправиться, нужно обратиться к специалисту и пройти курс лечения.

*Не путать с тоской, плохим настроением и т.д.

 

[Аэлита]

У меня в последние два года депрессняк страшный и очень часто посещает... аж жуть... БОРЮСЬ как то с этим..