-
Уважаемый посетитель!!!
Если Вы уже являетесь зарегистрированным участником проекта "миХей.ру - дискусcионный клуб",
пожалуйста, восстановите свой пароль самостоятельно, либо свяжитесь с администратором через Телеграм.
Хула-хуп
- Автор темы MMG
- Дата начала
Фаина
Почетный участник
PAMELLA, не с первого раза получилось. Сначала сразу падал, после первого движения бедрами, потом приноровилась и пошло. По 30 минут в день крутила. Больше не стоит, уже не на пользу будет. Да! Это важно: Ты правильно подумала про синяки. Первые дни, пока ты не научилась крутить, тазобедренные кости будут страдать. Совет: (на своем горьком опыте уже) как только почувствуешь, что болит где_то или натерла до сильного покраснения _ сразу завязывай, не надо себя по началу перегружать, еще успеешь оторваться.
PAMELLA
Рукодельница
Так...вчера еле до дома доехала - так хотелось обручь испробовать
))) В общем, в сложенном виде (в форме овала) он казался огромным. В форме круга оказался даже меньше моего сборного массажного. Крутила 15 минут. Пару раз падал, когда пыталась с талии на низ живота его перегнать, потом привыкла (видимо помогло то, что я до этого два месяца обычный массажный крутила). После кручения обруча весь живот и талия стали красные и чесались немного (как после антицеллюлитного или лечебного массажа), но это приятно - чувствуешь, что худеешь))))
Такой вопрос. Если обруч резко в разные стороны потярсти, а также во время кручения, слышно, как будто в нем что - то булькает, как будто вода...это что? Там же вроде воздух должен быть внутри?
))) В общем, в сложенном виде (в форме овала) он казался огромным. В форме круга оказался даже меньше моего сборного массажного. Крутила 15 минут. Пару раз падал, когда пыталась с талии на низ живота его перегнать, потом привыкла (видимо помогло то, что я до этого два месяца обычный массажный крутила). После кручения обруча весь живот и талия стали красные и чесались немного (как после антицеллюлитного или лечебного массажа), но это приятно - чувствуешь, что худеешь)))) Такой вопрос. Если обруч резко в разные стороны потярсти, а также во время кручения, слышно, как будто в нем что - то булькает, как будто вода...это что? Там же вроде воздух должен быть внутри?
