-
Уважаемый посетитель!!!
Если Вы уже являетесь зарегистрированным участником проекта "миХей.ру - дискусcионный клуб",
пожалуйста, восстановите свой пароль самостоятельно, либо свяжитесь с администратором через Телеграм.
Нестандартные способы похудения
- Автор темы Igrushka
- Дата начала
Bagir
Участник
Статейка по пищевым волокнам: http://diet.nadovsem.ru/144index.html
Л
Леона-Ленс
Гость
А вот знаете есть такой аппарат для похудения в ТВ Шопе рекламируют "Бабочка"... типа какие то импульсы посылаются, мышцы качаются, а циллюлит исчезает..? Так вот хочу узнать ваше мнение, может кто пользовался- А это не вредно? Н у кого проблем со здоровьем не возникало? Говорят бабочкой нельзя пользоваться, если проблемы с сердцем? 
Э
Эгоистка
Гость
не пить 1.5 суток?жуть..
PAMELLA
Рукодельница
Вот нашла такой способ, нестандартный
Сама не пробывала, но слышала, чт опомогает, правда не знаю по какой причине.
Рецепт для омоложения крови и снижения веса у тучных людей с вялым организмом. Итак, 0,5 кг чеснока перемолоть и выжать в него 24 лимона. Поместить смесь в банку с широким горлышком и накрыть прозрачной пленкой. Выдержать 24 дня. При приеме взбалтывать!
Принимать один раз в день перед сном 1 ч.л. этой смеси на полстакана воды (это дополнение, если вы вечером не будете много есть). По истечении 10-14 дней похудеете, пропадет усталость, наладится сон.
Сама не пробывала, но слышала, чт опомогает, правда не знаю по какой причине.Рецепт для омоложения крови и снижения веса у тучных людей с вялым организмом. Итак, 0,5 кг чеснока перемолоть и выжать в него 24 лимона. Поместить смесь в банку с широким горлышком и накрыть прозрачной пленкой. Выдержать 24 дня. При приеме взбалтывать!
Принимать один раз в день перед сном 1 ч.л. этой смеси на полстакана воды (это дополнение, если вы вечером не будете много есть). По истечении 10-14 дней похудеете, пропадет усталость, наладится сон.
prima_Vera
Участник
Я уж не знаю, можно это назвать нестандартным способом похудения или нет, но я заболела, t вчера вечером была 38, а днем я сильно перенервничала, короче - за вчерашний день я сьела один кусочек хлеба и ломтик сыра, а сегодня один сухарик, и все. Не могу заставить себя есть - мысленно тошнит от еды. Даже на сладкое не тянет... Правда, похудела почти на полтора кг. Кто- нить знает, нормальное ли это явление и сколько может длиться?
P.S признаков простуды нет- только очень сильно голова кружится, особенно если резко встаю. Думаю, что подцепила какую-то инфекцию.
P.S признаков простуды нет- только очень сильно голова кружится, особенно если резко встаю. Думаю, что подцепила какую-то инфекцию.
prima_Vera
Участник
Cейчас еле встала. Решила впихнуть в себя немножко творога- ни фига! Встала на весы- на 2 кг меньше, чем было
*ledi X*
Участник
PAMELLA написал(а):Вот нашла такой способ, нестандартный
Рецепт для омоложения крови и снижения веса у тучных людей с вялым организмом. Итак, 0,5 кг чеснока перемолоть и выжать в него 24 лимона. Поместить смесь в банку с широким горлышком и накрыть прозрачной пленкой. Выдержать 24 дня. При приеме взбалтывать!
Принимать один раз в день перед сном 1 ч.л. этой смеси на полстакана воды (это дополнение, если вы вечером не будете много есть). По истечении 10-14 дней похудеете, пропадет усталость, наладится сон.
А моя бабушка делает это средство как профилактику от гриппа (Причем делает точно в такой же пропорции). Правда пить надо по столовой ложке утром и вечером. Кстати для повышения иммунитета действительно отличная штука, но вроде мы от этого не худели
PAMELLA
Рукодельница
Это не то, что нестандартный способ похудения, но не хотелось создавать отдельную тему. Итак, это похудение по Фэн-Шуй
В любой квартире восточный сектор отвечает за здоровье семьи. Этот сектор связан со стихией дерева, потому следует располагать в нем живые растения, аквариумы и фонтанчики для того, чтобы поддержать эту стихию. Все это будет способствовать укреплению здоровья людей, живущих в доме.
Полезные советы:
- если Вы не способны отказаться от хлеба, замените его сухарями из темного хлеба с отрубями, притом в ограниченном количестве
- обязательно ешьте проросшие семена злаков (овса, пшеницы, ржи и т.д.), так как в них много витаминов группы В. Недостаток в организме витаминов этой группы вызывает отложение жира около внутренних органов и задержку воды в организме
- обычный чай замените зеленым (противопоказан при пониженном давлении)
- не только при ожирении, но и при артритах, диабете, нарушениях обмена веществ очень полезен томатный сок. Он помогает организму выбрасывать отработанные вещества и благоприятствует выделению из организма различных ядов
- при ожирении полезно два раза в неделю для очищения от жировых кислот делать клизмы из чистой воды
- если Вы сидите на диете, рекомендуем простой, но очень эффективный способ борьбы с чувством голода, который к тому же прекрасно улучшает функции желудка и кишечника. Жидко заварите овсянку «Геркулес» следующим образом: утром в полулитровом термосе залить кипятком 1-2 столовые ложки хлопьев. По вкусу можно добавить 1 чайную ложку меда или фруктозы. Употребляйте по 3-4 глотка этой жидкой каши между приемами пищи.
В любой квартире восточный сектор отвечает за здоровье семьи. Этот сектор связан со стихией дерева, потому следует располагать в нем живые растения, аквариумы и фонтанчики для того, чтобы поддержать эту стихию. Все это будет способствовать укреплению здоровья людей, живущих в доме.
Поскольку фэн-шуй работает с потоками энергии, считается, что та комната, которая находится непосредственно перед входной дверью, получает большой поток энергии. Поэтому если напротив входной двери оказывается кухня, то все люди, живущие в доме, будут постоянно стремиться туда, чтобы что-нибудь перекусить.
На кухне старайтесь устроить все так, чтобы, входя туда, вы не упирались взглядом в холодильник, кухонный стол или хлебницу. Ваша энергия пойдет в направлении взгляда, и вы сразу же захотите что-нибудь съесть.
Очень хорошо, если на кухне есть комнатные растения, которые создают дополнительные внутренние источники энергии и могут изменять направление энергии, если разместить их на ее пути.
Можно расположить на кухне предметы, которые не будут вызывать у человека желания немедленно поесть, а будут, например, приглашать к общению. Это могут быть небольшие столики с цветами, журналами, телефон.
Дверь на кухню лучше делать не стеклянной, а из непрозрачного материала. Вход желательно завуалировать, чтобы не привлекать внимания. Будет лучше, если все в квартире будет приглашать человека пройти, например, в гостиную.
Известно, что на здоровье человека большое влияние оказывают те места, где он проводит много времени – спит или работает. Они не должны быть подвержены влиянию негативных элементов. Например, на человека не должны быть направлены острые углы стен и мебели (перекликается с этим правилом русская примета, запрещающая сидеть за углом стола). Тупые закругленные углы уже не так вредны. Желательно, чтобы на потолке не было никаких балок, выступов.
На кухне старайтесь устроить все так, чтобы, входя туда, вы не упирались взглядом в холодильник, кухонный стол или хлебницу. Ваша энергия пойдет в направлении взгляда, и вы сразу же захотите что-нибудь съесть.
Очень хорошо, если на кухне есть комнатные растения, которые создают дополнительные внутренние источники энергии и могут изменять направление энергии, если разместить их на ее пути.
Можно расположить на кухне предметы, которые не будут вызывать у человека желания немедленно поесть, а будут, например, приглашать к общению. Это могут быть небольшие столики с цветами, журналами, телефон.
Дверь на кухню лучше делать не стеклянной, а из непрозрачного материала. Вход желательно завуалировать, чтобы не привлекать внимания. Будет лучше, если все в квартире будет приглашать человека пройти, например, в гостиную.
Известно, что на здоровье человека большое влияние оказывают те места, где он проводит много времени – спит или работает. Они не должны быть подвержены влиянию негативных элементов. Например, на человека не должны быть направлены острые углы стен и мебели (перекликается с этим правилом русская примета, запрещающая сидеть за углом стола). Тупые закругленные углы уже не так вредны. Желательно, чтобы на потолке не было никаких балок, выступов.
Полезные советы:
- если Вы не способны отказаться от хлеба, замените его сухарями из темного хлеба с отрубями, притом в ограниченном количестве
- обязательно ешьте проросшие семена злаков (овса, пшеницы, ржи и т.д.), так как в них много витаминов группы В. Недостаток в организме витаминов этой группы вызывает отложение жира около внутренних органов и задержку воды в организме
- обычный чай замените зеленым (противопоказан при пониженном давлении)
- не только при ожирении, но и при артритах, диабете, нарушениях обмена веществ очень полезен томатный сок. Он помогает организму выбрасывать отработанные вещества и благоприятствует выделению из организма различных ядов
- при ожирении полезно два раза в неделю для очищения от жировых кислот делать клизмы из чистой воды
- если Вы сидите на диете, рекомендуем простой, но очень эффективный способ борьбы с чувством голода, который к тому же прекрасно улучшает функции желудка и кишечника. Жидко заварите овсянку «Геркулес» следующим образом: утром в полулитровом термосе залить кипятком 1-2 столовые ложки хлопьев. По вкусу можно добавить 1 чайную ложку меда или фруктозы. Употребляйте по 3-4 глотка этой жидкой каши между приемами пищи.
По-моему, самый нестандартный (особенно в наше время товарного-съестного изобилия) способ похудеть - это вообще не есть. Вспомните фашистские лагеря смерти, Освенцим и другие - заключенные там были абсолютно все кожа да кости. Конечно, до такого состояния доводить себя не стоит, но если у вас хорошее здоровье и _огромная_ сила воли - попробуйте неделю есть только, допустим, 1 кусок черного хлеба в день и пить побольше воды. Жестоко, но эффективно 
PAMELLA
Рукодельница
Худеем под музыку
Вы хотите сбросить лишний вес? Не надо мучить себя диетами, бегать, считать калории. Достаточно лечь на диван, послушать записанный для вас диск - и килограммы начнут таять.
Описание метода глазами одной из пациенток
Рассказывает менеджер из Москвы
Ирина Михайлова.
Полностью об это методе - здесь.
Что-то не верится в это все...больше на самовнушение похоже.
Вы хотите сбросить лишний вес? Не надо мучить себя диетами, бегать, считать калории. Достаточно лечь на диван, послушать записанный для вас диск - и килограммы начнут таять.
Описание метода глазами одной из пациенток
Рассказывает менеджер из Москвы
Ирина Михайлова.
Похудеть мне хотелось давно, но как-то руки не доходили. Все представлялось каким-то сомнительным. А этот метод показался наиболее приемлемым - несложный и безопасный. Надо всего лишь 20 минут в день слушать диск с медленной музыкой и рокотом морской волны. А почему бы и нет? На шейпинг ходить лениво. Да и неуютно мне там. Вокруг одни стройные девушки, а я - 76-килограммовая невысокая дама весьма солидного возраста Таблетки - сжигатели жира, честно говоря, пить тоже не решалась. Эксперименты со здоровьем как-то не люблю. В общем, диск так диск. Правда, вначале я была недисциплинированной. Диск слушала, когда хотела. Трудно было уложить в кровать такой "вечный двигатель", как я. Всегда находились "дела поважнее". Но вот заметила: после трех дней прослушивания аппетит как будто уменьшился. Тарелка еще полна еды, а я уже сыта. Что это: совпадение? Потом была двухнедельная командировка. Диск я, конечно же, оставила дома. И прежний аппетит незамедлительно вернулся. В общем, меня качало из стороны в сторону. Психотерапевтический трек был то в почете, то в опале. Как вдруг однажды у подруги я увидела, что весы показывают мне не прежние 76, а новенькие 69 кг. Тут, конечно, любопытство одержало победу. Я решила слушать диск почаще. И у меня ушло еще 4 кг за 2,5 месяца. Даже пришлось существенно обновить гардероб. Однако все оказалось не так просто. Откуда ни возьмись, появился спазм в горле. Пытаюсь поесть - и начинается поперхивание, покашливание. Две недели пришлось питаться только жидким и совсем понемногу. А потом наступил и вовсе жуткий период. Я о нем вспоминаю с мелкой дрожью. Спустя столько лет меня вновь начали терзать давно забытые детские страхи, неконтролируемая тревога. Но я и подумать не могла, что таким образом и должно происходить мое психологическое выздоровление! Ведь я не просто худею под музыку. Я учусь бороться со стрессами своими силами, а не за счет поглощения еды. Спасибо, врач выручил. Я принялась ходить к нему на курс интенсивной психотерапии. Без него, оказывается, из моего похудения могло ничего не выйти. Признаюсь, тогда мне пришлось серьезно поработать над собой. Занятие не из легких. Зато в награду я получила душевное спокойствие и взаимопонимание с мужем. Притом за 9 месяцев "ушли" 16 кг! Сейчас я вообще физически не могу впихнуть в себя ничего лишнего. Хотя уже и не слушаю диск. Надеюсь, вес все же не вернется. Во всяком случае, если мне будет плохо, я больше не побегу за помощью на кухню.
Полностью об это методе - здесь.
Что-то не верится в это все...больше на самовнушение похоже.
Да, но также вспомните, что помимо отсутствия еды в лагерях, пленные еще и занимались жестким физическим трудом! Так что тут все в совокупности.Lafiera написал(а):
PAMELLA
Рукодельница
Про "волшебную серьгу". Оказалось, в Москве ее тоже ставят. насколько я знаю, это практика пошла из Твери...дошла и до нас.
Серьгу ставят в ухо и выписывают специальный режим питания. Вот он:
На самом деле, при атком питании и без серьги похудеешь. Но плюс серьги в том, что она (насколько я знаю) снижает и притупляет аппетит.
Серьгу ставят в ухо и выписывают специальный режим питания. Вот он:
Режим питания:
Прием пищи 3 раза в день: завтрак, обед, ужин. Между приемами пищи 4 часа. Старайтесь принимать пищу в одно и тоже время. Ужин - не обязательный прием пищи. Идеальное время для ужина 18.00. Но если Вы ложитесь поздно спать, то ужин может быть за 4 часа до сна. Завтрак и обед полноценные приемы пищи, и ими нельзя пренебрегать!!!
Меню:
Завтрак:
До завтрака можно фрукты или фруктовый сок без сахара. 1-ый вариант завтрака: 100гр. 0% творога + обезжиренный йогурт + фруктовый джем без сахара + 1 кусочек хлеба из муки грубого помола или цельнозерновой (8 злаков).
2-ой вариант: 50 гр. ветчины, бекона, или сыра + 1 яйцо + 150 гр. овощей.
Чередовать оба варианта завтраков.
Обед:
Один из животный белков (мясо, рыба, птица, морепродукты) в сочетании с овощами. Бульоны можно.
Ужин:
Фрукты или овощи.
Между приемами пищи и после ужина нельзя перекусывать, но можно пить все разрешенные напитки. К завтраку и обеду обязательно нужно добавить 40-60 гр. отрубей! Употребляйте в день 2-3 ч.л. жиров (масло, майонез, сметана, икра).
В день необходимо выпивать не менее 2-х литров жидкости, утром натощак 1-2 стакана чистой некипяченой воды.
Ежедневно применяйте витамины с минеральными добавками.
Прием пищи 3 раза в день: завтрак, обед, ужин. Между приемами пищи 4 часа. Старайтесь принимать пищу в одно и тоже время. Ужин - не обязательный прием пищи. Идеальное время для ужина 18.00. Но если Вы ложитесь поздно спать, то ужин может быть за 4 часа до сна. Завтрак и обед полноценные приемы пищи, и ими нельзя пренебрегать!!!
Меню:
Завтрак:
До завтрака можно фрукты или фруктовый сок без сахара. 1-ый вариант завтрака: 100гр. 0% творога + обезжиренный йогурт + фруктовый джем без сахара + 1 кусочек хлеба из муки грубого помола или цельнозерновой (8 злаков).
2-ой вариант: 50 гр. ветчины, бекона, или сыра + 1 яйцо + 150 гр. овощей.
Чередовать оба варианта завтраков.
Обед:
Один из животный белков (мясо, рыба, птица, морепродукты) в сочетании с овощами. Бульоны можно.
Ужин:
Фрукты или овощи.
Между приемами пищи и после ужина нельзя перекусывать, но можно пить все разрешенные напитки. К завтраку и обеду обязательно нужно добавить 40-60 гр. отрубей! Употребляйте в день 2-3 ч.л. жиров (масло, майонез, сметана, икра).
В день необходимо выпивать не менее 2-х литров жидкости, утром натощак 1-2 стакана чистой некипяченой воды.
Ежедневно применяйте витамины с минеральными добавками.
На самом деле, при атком питании и без серьги похудеешь. Но плюс серьги в том, что она (насколько я знаю) снижает и притупляет аппетит.
Мымрик
Постоялец
Эта серьга больше действует на психику, а не на аппетит, как мне кажется.. Наша знакомая пробовала этот способ с серьгой, когда он только появился (года 2 назад, а может раньше). Диета действительно очень жёсткая, она "разбавляла" её бОльшим количеством рыбы или мяса в день, но всё равно где-то через месяц-полтора сильно похудела. Потом продолжила худеть далее, но вот эта серьга всё норовила оторваться и оторвалась в конечном итоге. Через полгода она забросила все диеты, сейчас больше, чем была стала... Так что главное понять, нужна ли вам стройность путём неимоверных усилий, а серьги и таблетки это так...
