Кремлевская диета

[PAMELLA]

Новичкам в кремлевке следует первую неделю придерживаться 20 очков, а потом переходить постепенно на 40 очков.

[PAMELLA]

Представляете, нашла в старой газетке рецепт ВТОРОЙ малоизвестной Кремлевской диеты. Та, о которой мы тут с вами говорим - это первая популярная диета. Так вот, вторая диета заключаетсч в следующем:

Сидеть на кремлевской диете нужно 22 дня.

1 день - 1 л. молока
2 день - 60 гр. молока и 400 гр. сока.

Кстати совершенно неголодно.

Это называется НЕГОЛОДНО? 22 дня пить только молоко и сок? Тут по любому похудеешь, но от организма ничего не останется же

[Alena Forever]

PAMELLA ,да от такой диеты и ноги не долго протянуть.

[NNVST]

Анорексию такой (последней) диетой заработать - дважды два.

[Panterka!]

Сколько очков в пельменях?

[miss Jolie]

Panterka! , я нигде не встречала сколько на "очков" считаются пельмени.
вот здесь - полная таблица по продуктам. Но и там пельменей нет, к сожалению.
http://uslugi-moscow.ru/Dieta/dietaKremTab.htm

а вообще, наверно можно так прикинуть - мясо под мучным соусом, например, "весит" 6 очков за 100 гр. Я думаю, что пельмени столько же. Ну или немного больше.

[Alena Forever]

А я вот что нашла http://www.sunduk.ru/Receipts/frame....o=mainprod.htm ,мне понравилось,по-моему есть почти все продукты.

[Panterka!]

Пельмени отварные 13 очков

круто, а сколько примерно в 100 гр пельменей? Штук 10 есть?

[Jar Ptica]

1 день - 1 л. молока
2 день - 60 гр. молока и 400 гр. сока.

Ага, и докатимся до того, что начнут выпадать волосы и зубы

[Alena Forever]

Аккуратней с пельменями,сейчас в магазине читала этикетки на пачках,в основном на 100г.пельменей-28,9 у.е.А еще тем,кто сидит на диетах нужно выпивать не менее 1,5 литров воды.

[miss Jolie]

круто, а сколько примерно в 100 гр пельменей? Штук 10 есть?

мне кажется, что меньше. Штук 7-8 наверно..

[Watermelonova]

Я снова сижу день - на литре молока, день - на бананах (4-5 штук). За недельку похудела уже на 3,5 кг : ) Кремлевскую диету я бросила. Перед отдыхом на ней пыталась сидеть... Столько соли... Постоянный отек на лице... Ела я меньше 15 очков, а за неделю вес не сдвинулся с места (как, впрчоем, и за полторы), не говоря уже о проблемах с пищеварением, ибо я не привыкла к такой тяжелой пище... ну не для всех эта ваша КД, что ж теперь... Вот сижу на молоке с бананами = ) Не голодная, худеющая, большеглазая и в прекрасном настроении : )

[kisa145]

Хочу поделиться своими успехами. Я сижу потчи месяц 23.09 будет месяц. Похудела на 4 кг. Сейчас пятый кг. пошел на уменьшение. Мне нравится эта диета. Я не голодаю и надеюсь в дальнейшем кг. будут быстрее уменьшатся.

[Божена]

Никого не хочу обидеть, но я отношусь к этой диете отрицательно.
Я бы не стала перегружать свой организм холестерином и ограничивать себя в фруктах и овощах.
А худеть на пельменях, это вообще что-то новенькое
Всегда считалось, что мясо+тесто - верный путь к лишним килограммам.

[Azzi]

Диета то безуглеводная, а не безкалорийная. вот и все ..кстати при разумном подходе вполне сбалансированное питание получается. \только надо продумывать меню\ а вот калории считать меня просто бесило. и результата не было никакого. Птому что меньше чем 1000 калорий набирать у меня не получалось,была все время голодная как собакевич , и чуть в обмороки не падала а на этой диете я похудела на 20 кг за 4 месяца. теперь вот планирую еще 10 сбросить. Витаминки конечно пью. А последнее обследование у врача показало что со здоровьем \состав крови и все такое\ более-менее нормально .