Есть такая книжка, в ней по мимо всего прочего затронута "проблема" современного человека, а именно "можете ли вы сказать "нет" и не чувствовать при этом чувства вины,стыда итд"Ассертивность — это способность организовывать своё поведение; умение формулировать свои желания и требования, добиваться их удовлетворения, «слышать» то, что хотят от вас окружающие, с уважением и любовью относиться к себе.
вот интересно узнать как у форумчане дружат с "нет"?